Адаптація до висоти

Адаптація до висоти - пристосування організму до впливу висотно-кліматичних факторів в умовах високогір'я, в висотному польоті і при підйомах» у барокамері (див.). Основним фізичним чинником впливу висотного є недолік кисню. Тому адаптація організму до висоті насамперед спрямована на посилення діяльності тих систем і органів, які забезпечують транспорт кисню (серцево-судинна система, кров, дихання) за рахунок посилення легеневої вентиляції і хвилинного об'єму серця, а також збільшення числа еритроцитів крові. Найважливішою умовою адаптації є поступовість освоєння висот, повторність підйомів і тривалість перебування в умовах високогір'я. Недотримання цих умов може призвести до висотної хвороби.