Кліматотерапія

Кліматотерапія - використання в лікувальних і оздоровчих цілях особливостей клімату в місцях постійного проживання або на спеціальних кліматичних курортах і в здравницях. У деяких випадках під кліматотерапією розуміється проста зміна клімату. У ряді випадків метеофактори (холод, висока температура, вітри) використовуються для підвищення до них стійкості організму (див. Загартовування). На фактори клімату організм людини відповідає різноманітними реакціями (зрушеннями у фізіологічних функціях і біохімічних процесах), що дозволяє здоровій людині порівняно швидко пристосовуватися до різних кліматичних умов (див. Акліматизація).
Основними формами кліматотерапії є дозоване перебування на відкритому повітрі, повітряні ванни (див. Аеротерапія), сонячні ванни, зміна звичних кліматичних умов на більш сприятливі. Одним з найбільш активних кліматичних факторів є сонячне випромінювання. Теплові, світлові і ультрафіолетові промені сонця, необхідні для нормальної життєдіяльності організму, використовуються і для загартовування організму, і для солнцелечения (див. Геліотерапія).
Процес адаптації до нових кліматичних умов часто є лікувальним при ряді захворювань із зниженою реактивністю організму, при цьому поліпшується обмін речовин, підвищується м'язовий тонус, поліпшується склад крові і т. д. Діти, літні та ослаблені хворобами дорослі люди, що страждають підвищеною збудливістю нервової системи адаптуються до нових кліматичних умов погано; різка зміна клімату для них може бути навіть шкідливою.
Кліматичні умови тайгових місць використовуються для зміцнення і загартовування організму до холодної і прохолодній погоді. Клімат степів поряд з кумысолечением нерідко використовують при лікуванні туберкульозу. Клімат напівпустель використовується в цілях тренування до високих температур та інтенсивної сонячної радіації, а також при лікуванні деяких хвороб нирок, суглобів і ін. Морський клімат відрізняється чистим повітрям з підвищеною кількістю аероіонів. На південних курортах значну частину року можна приймати повітряні і сонячні ванни, користуватися морськими купаннями. Гірський клімат адаптує організм до зниженого атмосферного тиску і до пов'язаної з нею деякої кисневої недостатності. У всіх зазначених кліматичних зонах є санаторії, будинки відпочинку, туристські бази, пансіонати.
В залежності від стану організму призначають різні режими кліматотерапії, в яких переважають обережні впливу або тренування або їх комбінації.
До лікування і загартовуванню кліматичними факторами відносяться купання (див.) у відкритих водоймах, у тому числі морські купання (таласотерапія). Процедури кліматотерапії проводяться під контролем середнього медперсоналу.