Гігієнічний масаж

гігієнічний масаж обличчя
Рис. 5. Напрям масажних рухів на обличчі.

Цей вид масажу є одним із способів догляду за тілом. Попереджає надмірне відкладення жиру, солей. Застосовується найчастіше у вигляді загального масажу.
Одним з видів гігієнічного масажу є косметичний масаж обличчя. Масаж особи рекомендується проводити за годину до сну вимитими руками, особа очищають ватяним тампоном з водою, потім на 1,5 - 2 хв. накладають гарячий компрес, після чого, змастивши кінчики пальців кремом або вазеліновою олією, масажують ними у вказаному напрямі (мал. 5).