Лікувальна фізична культура

Розділ написаний колективом авторів - провідних фахівців в галузі лікувальної фізичної культури - відповідно до нової програми для спеціальних вищих навчальних закладів. У ньому враховані сучасні досягнення медичної науки, які призвели до зміни поглядів на методику лікування, в тому числі на методику лікувальної фізкультури. Ілюстровано великою кількістю малюнків, у багатьох розділах наводяться комплекси або перелік спеціальних фізичних вправ.
Навчальні плани інститутів фізкультури забезпечують досить широке коло знань у галузі суспільних, психолого-педагогічних і медико-біологічних наук. Ці знання були б не повними, якщо б студенти вивчали вплив фізичних вправ і методику їх застосування тільки в заняттях зі здоровими людьми і не знайомилися з особливостями занять з людьми, що мають відхилення в стані здоров'я або які-небудь захворювання.
Випускники інститутів фізичної культури нерідко направляються для роботи в школи, технікуми і вузи, де їм доводиться проводити заняття в спеціальних групах, які об'єднують учнів з різними захворюваннями. Знання особливостей методики занять фізичними вправами з хворими, механізмів лікувальної дії фізичних вправ необхідні при роботі з групами здоров'я.
Крім цього, викладачі та тренери зустрічаються з необхідністю проведення занять зі спортсменами після травм і захворювань. Тому в учбові плани інститутів фізичної культури включена дисципліна лікувальна фізкультура, вивчає питання організації, методики занять фізичними вправами та механізми їх лікувальної дії при самих різних захворюваннях і ушкодженнях.
Даний підручник написаний авторським колективом у відповідності з новою програмою, єдиної для тренерського та педагогічного факультетів інститутів фізичної культури. У підручнику викладено сучасні уявлення про механізми лікувальної дії фізичних вправ, а також висвітлено особливості методики занять фізичними вправами при різних захворюваннях.
Підручник складається з 5 частин та 17 глав (повне зміст дивіться нижче).

Введення

Лікувальна фізична культура (або скорочено ЛФК) - це самостійна медична дисципліна, яка використовує засоби фізичної культури для лікування захворювань і ушкоджень, попередження їх загострень і ускладнень, відновлення працездатності. Основним таким засобом (і це відрізняє ЛФК від інших методів лікування) є фізичні вправи - стимулятор життєвих функцій організму.
Лікувальна фізкультура - це один з найважливіших елементів сучасного комплексного лікування, під яким розуміється індивідуально підібраний комплекс лікувальних методів і засобів: консервативного, хірургічного, медикаментозного, фізіотерапевтичного, лікувального харчування та ін. Комплексне лікування впливає не тільки на патологічно змінені тканини, органи або системи органів, але і на весь організм в цілому. Питома вага різних елементів комплексного лікування залежить від стадії одужання та необхідності відновлення працездатності людини. Суттєва роль у комплексному лікуванні належить лікувальної фізичної культури як методу функціональної терапії.
Фізичні вправи впливають на реактивність всього організму і втягують в загальну реакцію механізми, які брали участь в патологічному процесі. У зв'язку з цим лікувальну фізкультуру можна назвати методом патогенетичної терапії.
ЛФК передбачає свідоме і активне виконання хворими відповідних фізичних вправ. У процесі занять хворий набуває навички у використанні природних факторів природи з метою загартування, фізичних вправ - з лікувальними та профілактичними цілями. Це дозволяє вважати заняття лікувальною фізичною культурою лікувально-педагогічним процесом.
ЛФК використовують ті ж принципи застосування фізичних вправ, що і фізична культура для здорової людини, а саме: принципи всебічного впливу, прикладности та оздоровчої спрямованості. За своїм змістом лікувальна фізична культура є складовою частиною радянської системи фізичного виховання.

Частина перша. Загальні питання лікувальної фізичної культури
Глава I. Коротка історія розвитку лікувальної фізичної культури

  • Глава II. Клініко-фізіологічне обґрунтування та механізми лікувальної дії фізичних вправ
  • Глава III. Загальні засади застосування ЛФК
  • III. 1. Засоби лікувальної фізичної культури
  • III. 2. Класифікація і характеристика фізичних вправ
  • III. 3. Методика лікувального застосування фізичних вправ (загальні вимоги). Дозування фізичних вправ
  • III. 4. Форми лікувальної фізичної культури
  • III. 5. Методи лікарсько-педагогічної оцінки впливу лікувальної фізичної культури
  • III. 6. Періоди лікувального застосування фізичних вправ
  • III. 7. Організація лікувальної фізичної культури в лікувально-профілактичних установах
  • III. 8. Комплексне патогенетичне функціональне лікування і лікувальна фізична культура
  • Частина друга. Лікувальна фізична культура при захворюваннях внутрішніх органів і суглобів
  • Глава IV. Лікувальна фізична культура при захворюваннях серцево-судинної системи
  • IV. 1. Механізми лікувальної дії фізичних вправ
  • IV. 2. Показання та протипоказання до застосування лікувальної фізичної культури
  • IV. 3. Основи методики ЛФК
  • IV. 3.1. Атеросклероз
  • IV. 3.2. Ішемічна хвороба серця
  • IV. 3.3. Ревматизм
  • IV. 3.4. Вади серця
  • IV. 3.5 Гіпертонічна хвороба
  • IV. 3.6. Гіпотонічна хвороба
  • IV. 3.7. Облітеруючі захворювання артерій
  • IV. 4. Роль фізичних вправ у профілактиці захворювань серцево-судинної системи
  • Глава V. ЛФК при захворюваннях органів дихання
  • V. 1. Механізми лікувальної дії фізичних вправ
  • V.2. Основи методики лікувальної фізичної культури
  • V. 2.1. Бронхіальна астма
  • V. 2.2. Емфізема легень
  • V. 2.3. Пневмонія
  • V. 2.4. Плеврит
  • Глава VI. Лікувальна фізкультура при захворюваннях органів травлення та порушення обміну речовин
  • VI. 1. Механізми лікувальної дії фізичних вправ
  • VI. 2. Основи методики лікувальної фізкультури
  • VI. 2.1. Гастрит
  • VI. 2.2. Виразкова хвороба
  • VI. 2.3. Захворювання кишечника
  • VI. 2.4. Спланхоптоз
  • VI. 2.5. Холецистит і жовчнокам'яна хвороба
  • VI. 2.6. Ожиріння
  • VI. 2.7. Цукровий діабет
  • VI. 2.8. Подагра

  • Глава VII. ЛФК при захворюваннях суглобів та остеохондроз хребта
  • VII. 1. Механізми лікувальної дії фізичних вправ
  • VII. 2. Основи методики лікувальної фізичної культури
  • VII. 2.1. Артрити
  • VII. 2.2. Остеоартрози
  • Частина третя. Лікувальна фізична культура при хірургічних захворюваннях та пошкодженнях
  • Глава VIII. Лікувальна фізична культура при травмах опорно-рухового апарату
  • VIII. 1. Лікувальна фізкультура при ушкодженнях плечового поясу та верхньої кінцівки
  • VIII. 1.1 Перелом, вивих ключиці, розриву акроміально-ключичного зчленування
  • VIII. 1.2. Перелом лопатки
  • VIII. 1.3. Переломи верхньої третини плечової кістки
  • VIII. 1.4. Вивихи голівки плечової кістки
  • VIII. 1.5. Діафізарний перелом плечової кістки
  • VIII. 1.6. Травми ліктьового суглоба
  • VIII. 1.7. Переломи діафіза передпліччя
  • VIII. 1.8. Переломи, вивихи в області зап'ястя та кисті
  • VIII. 1.9. Пошкодження сухожиль кисті та пальців
  • VIII. 2. ЛФК при переломах хребців без порушення цілості спинного мозку
  • VIII. 2.1. Переломи шийних хребців
  • VIII. 2.2. Компресійні переломи грудних, поперекових і крижових хребців
  • VIII. 3. Лікувальна фізична культура при переломах кісток тазу та нижньої кінцівки
  • VIII. 3.1. Переломи кісток тазу
  • VIII. 3.2. Переломи шийки стегна
  • VIII. 3.3. Діафізарний перелом стегна
  • VIII. 3.4. Травми колінного суглоба
  • VIII. 3.5. Перелом щиколоток
  • VIII. 3.6. Переломи кісток стопи і пальців
  • VIII. 3.7. Ушкодження сухожильно-зв'язкового апарату гомілковостопного суглоба
  • Глава IX. Лікувальна фізкультура при опіках і відмороженнях
  • IX. 1. Основні клініко-фізіологічні прояви та методи комплексного лікування опікової хвороби
  • IX. 2. Клініко-фізіологічне обґрунтування та механізми лікувальної дії фізичних вправ при опіковій хворобі
  • IX. 3. Методика лікувальної фізичної культури при опіковій хворобі
  • IX. 4. Клініко-фізіологічне обгрунтування і методика ЛФК при відмороженнях
  • Глава X. Лікувальна фізкультура при операціях на органах грудної клітки та черевної порожнини
  • X. 1. Операції на органах грудної клітки
  • X. 1.1. Операції на легенях
  • X. 1.2. Операції на серці
  • X. 2. Операції на органах черевної порожнини
  • X. 2.1. Операції на шлунку і дванадцятипалої кишці
  • X. 2.2. Операція грижосічення
  • Глава XI. Лікувальна фізична культура при дефектах постави, сколіозах та плоскостопості
  • XI. 1. Дефекти постави
  • XI. 2. Сколіотична хвороба (сколіози)
  • XI. 3. Плоскостопість
  • Частина четверта. Лікувальна фізична культура при захворюваннях і ушкодженнях нервової системи
  • Глава XII. Лікувальна фізична культура при захворюваннях і травмах периферичної нервової системи
  • XII. 1. Механізми лікувальної дії фізичних вправ
  • XII. 2. Загальні основи методики лікувальної фізичної культури
  • XII. 2.1. Неврит лицьового нерва
  • XII. 2.2. Неврит ліктьового нерва
  • XII. 2.3. Неврит серединного нерва
  • XII. 2.4. Неврит променевого нерва
  • XII. 2.5. Травматичне ушкодження плечового сплетення - плекс
  • XII. 2.6. Неврит сідничного нерва
  • XII. 2.7. Неврит стегнового нерва
  • XII. 2.8. Неврит малогомілкового і великогомілкового нервів
  • XII. 2.9. Радикуліт і поліневрит
  • Глава XIII. ЛФК при захворюваннях і травмах головного та спинного мозку
  • XIII 1. Загальні основи методики проведення занять
  • XIII. 1.1. Інсульт
  • XIII. 1.2. Травми головного мозку, пухлини, запальні захворювання
  • XIII. 1.3. Ураження спинного мозку
  • XIII. 2. Особливості лікувальної фізичної культури при спастичних і млявих паралічах
  • XIII. 2.1. Спастичні парези і паралічі
  • XIII. 2.2. Мляві парези і паралічі
  • Глава XIV. Лікувальна фізкультура при неврозах
  • XIV. 1. Загальні основи методики лікувальної фізичної культури
  • XIV. 1.1. Неврастенія
  • XIV. 1.2. Психастенія
  • XIV. 1.3. Істерія
  • Частина п'ята. Заняття фізичними вправами в спеціальних медичних групах і з людьми середнього та похилого віку
  • Глава XV. Фізична культура у спеціальних медичних групах середніх та вищих навчальних закладів
  • XV. 1. Комплектування спеціальних медичних груп
  • XV. 2. Засоби і форми фізичного виховання в спеціальних медичних групах
  • Глава XVI. Фізична культура в середньому і літньому віці
  • Глава XVII. Лікувальна фізкультура в акушерстві та гінекології