Криниця

Криниця (Krynica) - найбільший бальнеологічний курорт і кліматична станція Польщі, розташована на півдні країни, в 100 км на південний схід від Кракова, в гірському масиві Сандецкие Бескиди, біля Чехословацького кордону. Курортні будівлі розташовані в мальовничій долині річки Крыничанки і на схилах навколишніх гір, покритих віковими хвойними лісами. Долина майже з усіх боків захищена горами і відкрита тільки на південь.
Дивовижно чисте гірське повітря, велика кількість сонця взимку і влітку, відсутність туманів і різких вітрів, тепла зима і порівняно прохолодне літо залучають у Криницю десятки тисяч хворих і відпочиваючих.
Чудове розташування (висота над рівнем моря 600 м), ландшафтні краси, виняткові кліматичні умови та наявність високоефективних вод створили Криниці славу «перлини польських курортів» і принесли їй світову популярність.
Мінеральні джерела курорту мають більш ніж вікову історію. У літературі вони були описані у першій половині XVIII століття, однак офіційною датою відкриття курорту вважається 1807 р., коли була побудована перша невелика бальнеологічна лікарня. Капітальні лікувальні та житлові споруди почали зводитися на курорті з 1866 р. Велика заслуга в популяризації і розвитку Криниці як курорту належить відомому польському бальнеологу проф. Диетлу, а також проф. Зуберу, іменем якого названо деякі джерела.
Перед першою світовою війною Криниця вже вважалася одним з кращих польських курортів, а щорічна її відвідуваність складала близько 10 000 чоловік (1914 р. - 9620 осіб). До 1938 р. відвідуваність курорту зросла до 43 000 чоловік в рік.
В даний час в Криниці щорічно лікується і відпочиває більше 60 000 чоловік. Використовуються для питного лікування, інгаляцій, розливу в пляшки і для відпустки ванн 9 вуглекислих джерел Криниці різні за складом. Води мінеральних джерел можна розділити на дві основні групи.
1. Води гідрокарбонатно-кальцієвого типу з невисокою мінералізацією (0,8-3,6 г/л) - джерела Тадеуш, Карол, Головний, Юзеф і Ян. При цьому в двох останніх відзначається значне зміст сульфатного іона (12 і 23 мг/екв%). Формула хімічного складу води джерела Тадеуш з цієї групи:

2. Води гідрокарбонатно-натрієвого типу зі значною мінералізацією (18-29 г/л) і невеликим вмістом кремнекислоти (27-59 мг/л) -джерела Зубер I, II, III і IV. Формула хімічного складу води джерела Зубер II:

Дещо відрізняється за своїм хімічним складом джерело Слотвинка. Формула хімічного складу води цього джерела:

На курорті є виходи сухого вуглекислого газу, який разом з надлишками газу, що виділяються з мінеральних джерел, використовується для лікувальних цілей в спеціально збудованому павільйоні у вигляді відпустки так званих сухих вуглекислих ванн.
У комплексній терапії хворих про Криниці широко використовуються торфогрязелікування, фізіотерапія, інгаляції мінеральної води, дієтотерапія та лікувальна фізкультура. Для лікування дозованою ходьбою деяких захворювань серця та порушень обміну речовин обладнані терренкурные маршрути різної довжини і ступеня навантаження. Маршрути розбиті в парковій зоні і околицях курорту, забезпечені покажчиками і зручними лавками для відпочинку.
Чудовий великий парк Криниці з його багатокольоровим квітниками, фонтанами, тінистими алеями, непомітно переходить у лісопаркову зону курорту. У парку розташовані два ванних будівлі, павільйони з бюветами мінеральних джерел, курортна поліклініка, великий плавальний басейн з штучним пляжем. Серед зелених масивів розміщені білосніжні корпуси санаторіїв, будинків відпочинку, готелів, пансіонатів, туристських будиночків. На курорті є філію Краківської медичної академії з відділеннями для хворих з серцево-судинними, шлунково-кишковими, урологічними і жіночими захворюваннями.
Взимку широко розвинений лижний і ковзанярський спорт. Є лижний трамплін і декілька спеціально обладнаних трас для катання з гір на лижах. На вершину гори Паркової - улюблене місце для прогулянок, сонячних ванн і лижних катань - споруджений фунікулер.
Курорт має театром, бібліотекою, кінотеатрами. З Криниці починаються численні туристські маршрути, а також організовуються захоплюючі автомобільні прогулянки в мальовничі околиці і на сусідні курорти.
За профілем і комплексом лікувальних факторів Криниця дуже схожа з курортом Кисловодськ. Мінеральні води, аналогічні крыничанским, є в СРСР також на курортах Боржомі, Єсентуки, Дарасун та ін.
Показання: захворювання серця і судин, шлунково-кишкового тракту і жіночої статевої сфери, хвороби сечовивідних шляхів та порушення обміну речовин.