Фізичні вправи при їх лікувальному застосуванні, рефлекторно і гуморально порушуючи дихальні центри, сприяють поліпшенню вентиляції та газообміну в легенях. Нормалізація газообміну відбувається не тільки шляхом впливу на зовнішнє дихання, але і на тканинне (поліпшення окислювальних процесів і утилізації кисню). Скорочення м'язів є одним із подразників дихального центру. При виконанні фізичних вправ активізується обмін речовин у м'язах, внаслідок чого в кров надходить велика кількість CO2 і молочної кислоти, що надають подразнюючу дію на дихальний центр.
В процесі дозованого тренування спеціальні фізичні вправи, що збігаються з фазами дихання (рухи рук, ніг, тулуба), стає умовним подразником дихального центру і рефлекторно викликають почастішання і поглиблення дихання. Експіраторна задишка, що виникає на ґрунті спазму бронхів, може зменшитися або повністю ліквідовуватися за допомогою таких вправ. Велику роль відіграє тут носолегочный рефлекс, що виникає при диханні через ніс. Подразнення рецепторів у верхніх дихальних шляхах рефлекторно призводить до розширення бронхіол та поглиблення дихання.
Під впливом фізичних і спеціальних дихальних вправ поліпшується крово - і лімфообіг в легенях і плеврі, яке сприяє активізації в них регенеративних процесів і попередження ускладнень: спайок, емфіземи, абсцесів та ін.
Дихальні вправи, спрямовані на максимальне розширення грудної клітки та посилення роботи діафрагми, допомагають розсмоктуванню і розтягування утворилися спайок, ліквідації больових відчуттів. Спеціально підібрані вихідні положення дають можливість покращити дренажну функцію легень, що сприяє видаленню з бронхів і альвеол патологічного вмісту слизу, гною.
Заняття лікувальною гімнастикою, тонізуючи ЦНС, сприяють протікання нервових процесів в корі великих півкуль головного мозку та взаємодії кори і підкірки.
Дозована тренування веде до поліпшення функціонального стану хворих і мобілізації компенсаторних фізіологічних механізмів.
При захворюванні легенів спостерігаються зміни в діяльності серцево-судинної системи. Фізичні вправи благотворно впливають на нервово-регуляторні механізми системи кровообігу і сприяють зміцненню серцевого м'яза.
