Лондек - бальнеологічний курорт, розташований в 85 км на південь від Вроцлава, в мальовничій долині річки Білої, на висоті 450-500 м над рівнем моря. Оточують курорт гори покриті суцільним лісовим масивом і добре захищають його від холодних північних і східних вітрів.
Клімат передгірний, м'який, помірно вологий і без сильних вітрів. Середня температура повітря в квітні 6,5°, в травні 11,2°, в червні 14,4°, в липні 16°, у серпні 15,5°, у вересні 13,3° і в жовтні 7,2°. Кількість опадів за рік близько 700 мм. Лондек є одним з найстаріших курортів, відомих з XVI століття.
Основними лікувальними засобами курорту є теплі (20-29°) радонові, слабомінералізовані (0,18-0,2 г/л), газирующие азотом джерела, що містять кремнекислоту (49-64 мг/л) і невелика кількість сірководню (1-4 мг/л). З 6 джерел лише Ежего має радіоактивність 100 одиниць Махе, а решта значно менше радіоактивні і містять лише від 4 до 17 одиниць Махе. Хімічний склад води всіх джерел приблизно однаковий. Для характеристики лікувальних вод курорту Лондек наводимо формулу хімічного складу джерела Домбровка:
Вода усіх джерел використовується для ванн і купання в басейнах, а вода джерел Домбровка і Болеслав вживається і для питного лікування. У Лондеке застосовуються торфогрязелікування, а також штучні вуглекислі ванни, які готуються з води джерел. У комплексній терапії хворих на курорті особливо широко використовується лікувальна гімнастика в басейнах. Джерела Лондека аналогічні слаборадиоактивным термів багатьох наших курортів, зокрема Цхалтубо, Кульдура, Белокурихи, Арасан-Капала.
На курорті є три ванних будівлі з лікувальними басейнами, фізіотерапевтичними і грязьовими відділеннями, павільйони з питними бюветами і еманаторій, великий плавальний басейн для загального користування, що заповнюється термальною водою джерел, курортна поліклініка з усіма лікувально-діагностичними лабораторіями та кабінетами, санаторії, будинки відпочинку, пансіонати, готелі.
На курорті організований клінічний центр Познанської медичної академії, де вивчається ефективність курортного лікування при професійних захворюваннях, функціонують відділення травматологічної і дерматологічній клінік Лодзинської медичної академії.
Лондек працює цілий рік, має концертним залом, кінотеатром, бібліотекою та іншими культурно-просветительными і спортивними спорудами. По мальовничим околицям та визначних місцях організовуються цікаві екскурсії - прогулянки на Золоту гору до руїн середньовічного замку, до сталактитовим печер, а також сходження на вершину гори Сніжники Клодзкий (1425 м).
Показання: захворювання і наслідки травматичних пошкоджень органів опори і руху, гінекологічні, шкірні захворювання, отруєння важкими металами та деякі інші професійні захворювання.
