Як прибрати мішки під очима

Які причини мішків під очима і як з ними боротися? Про які захворювання можуть свідчити темні кола під очима? Як позбавитися від цього недоліку.

Мішки під очима не приваблюють, псують зовнішній вигляд особи, доводять багатьох жінок до відчаю, заганяють в комплекси. Круги під очима з'являються не тільки після недосипання: дуже часто проблема криється в генетичній схильності. Жінки намагаються приховати цей дефект за допомогою макіяжу, завдяки чому особа виглядає бадьорим. Тим не менш, проблему не можна ігнорувати, адже вона може говорити про захворювання.
Найпоширеніша причина, по якій ми прокидаємося з припухлими очима - це перевтома організму. Недолік сну в поєднанні з великим фізичним чи розумовим навантаженням надає згубний вплив на шкіру навколо очей. Мало того, що очі видають безсонно проведену ніч, оскільки під ними ще формуються так звані мішки. Пам'ятайте, що кожен з нас потребує мінімум 7-8 годин сну на добу. В іншому випадку вся втома позначиться на обличчі, особливо на очах і шкіру навколо них.
Брак сну, звичайно, не єдина причина виникнення набряків під очима. Організм витрачає свої сили не лише на виконання щоденної роботи. Негативно впливає на його стан також вживання стимуляторів, таких як цигарок, алкоголю, а також великої кількості кофеїну. Всі стимулятори вимивають з організму вітаміни і мінерали. Про ослаблення імунітету першими свідчать втомлені очі.
Багато жінок, напевно, помічали, що мішки під очима частіше з'являються в літній час. Надмірне вплив сонця на очі може призвести до набряків. Ультрафіолет має негативний вплив на шкіру всього обличчя і зокрема на його саму делікатну область, тобто шкіру навколо очей.
Серед причин також може бути нестача корисних компонентів у харчуванні: кола під очима можуть говорити про дефіцит вітаміну K і заліза в організмі. Не можна забувати і про вплив віку: коли шкіра стає тонкою і менш пружною, з'являються мішки.
Останньою причиною виникнення набряків під очима може стати також алергічна реакція. Набряклість з'являється в результаті алергії (наприклад, на пилок рослин), але також може бути наслідком захворювань, таких як гіпофункції щитовидної залози, хвороб нирок, проблем з кровоносною системою, цукрового діабету.

Способи лікування мішків під очима

Якщо опухла шкіра під очима зберігається протягом довгого часу, слід проконсультуватися з приводу цього нездужання з лікарем. Насамперед, слід встановити причину - тільки це допоможе знайти ефективні способи позбавлення від обридлих темних кіл, і, безумовно, поліпшити зовнішній вигляд. У косметичних магазинах або аптеках доступні креми і гелі для шкіри під очима, що містять вітаміни C і K, а також рослинні екстракти. Косметику для шкіри навколо очей варто зберігати у холодильнику, оскільки накладення холодного крему звужує кровоносні судини і зменшує набряки. Крім того, слід контролювати час сну: спати, принаймні, 8 годин.
Варто відмовитися від шкідливих звичок, подбати про здорової дієти, багатої вітамінами і залізом. Вживайте 2 порції фруктів, три порції овочів і молочних продуктів кожен день, а також їжте продукти з цільного зерна. Візуально приховати кола під очима допоможе також правильний макіяж. Іноді достатньо накласти на темні кола більш світлий флюїд, ніж на інші галузі, а потім на ці ділянки нанести консилер в тон особи. Використання світлого флюїду і коректора зробить шкіру під очима світліше, а мішки менш помітними. Завжди носіть консилер в косметичці, тоді під час тривалого перебування поза домом ви легко зможете підправити свій зовнішній вигляд.