Загальні основи методики лікувальної фізичної культури

Сторінки: 1 2

Лікувальна фізична культура при ураженнях периферичних нервів проводиться за трьома встановленими періодами.
I період - період гострого і підгострого стану - триває 30-45 днів з моменту травми. Завдання лікувальної фізичної культури в цьому періоді: 1) виведення хворої з важкого стану, підвищення психічного тонусу, загальнозміцнюючу дію на організм; 2) поліпшення лімфо - і кровообігу, обміну речовин і трофіки в зоні ураження, розсмоктування запального процесу, профілактика утворення спайок, формування м'якого, еластичного рубця (при травмі нерва); 3) зміцнення периферичних м'язів, зв'язкового апарату, боротьба з м'язовою атрофією, попередження контрактур, хибних положень і деформацій; 4) здійснення імпульсів на відновлення втрачених рухів; 5) поліпшення роботи органів дихання, кровообігу, виділення й обміну речовин в організмі.
Заняття лікувальною фізичною культурою в I періоді проводять 1-2 рази на день з інструктором і 6-8 разів на день самостійно (комплекс вправ підбирається індивідуально). Тривалість занять з інструктором - 20-30 хв., самостійних занять - 10-20 хв.
ІІ період починається з 30-45-го дня і триває б - 8 місяців з моменту травми або ураження периферичного нерва. Завданнями лікувальної фізичної культури в цьому періоді є: 1) зміцнення паретичных м'язів і зв'язкового апарату, боротьба з атрофією і в'ялістю м'язів ураженої області, а також тренування м'язів усієї кінцівки; 2) відновлення повного обсягу, координації, спритності, швидкості виконання активних рухів в ураженій області, а при неможливості - максимальний розвиток компенсаторних рухових навичок; 3) попередження розвитку порочного положення ураженої області і пов'язаних з ним супутніх порушень в організмі (порушення постави, ходи, кривошиї і т. д.).
Заняття лікувальною фізичною культурою в II періоді проводять 1-2 рази на день з інструктором і 4-6 разів самостійно (індивідуальний комплекс). Тривалість занять з інструктором 40-60 хв, самостійні заняття - 25-30 хв.
III період - тренувальний - період остаточного відновлення всіх функцій ураженої ділянки й організму в цілому. Він триває до 12-15 місяців з моменту травми. Завданнями лікувальної фізичної культури цього періоду є: 1) остаточне відновлення рухових функцій ураженої ділянки й організму в цілому; 2) тренування високодиференційованих рухів у складній координації, швидкості, сили, спритності, витривалості; 3) відновлення складних трудових процесів і загальної працездатності.
Заняття лікувальною фізичною культурою проводяться в III періоді один раз з інструктором і 4-5 разів самостійно (виконується комплекс вправ, призначених лікарем або інструктором лікувальної фізичної культури). Тривалість занять з інструктором 60-90 хв, самостійних занять - 50-60 хв.