Стан чоловіка та жінки після злягання представляється різко різним. Чоловік розслаблений, стомлений, схильний до сну. У жінок хтиве відчуття тримається значно довше, потяг, навіть посилено або, якщо його раніше не було, воно тепер лише пробуджується. Тому жінка значно частіше вимагає повторення акту, чий чоловік, так як вищої точки статевого задоволення вона досягає іноді лише при другому акті, здійснюваному поспіль. Однак відразу після еякуляції, тобто негайно, другий статевий акт початися не може. Навіть найбільш потентному чоловікові необхідний спокійний проміжок часу не менше 5 хвилин. Частіше ж усього повторна ерекція виникає зазвичай лише через 30-40 хвилин, а у деяких чоловіків значно пізніше. При другому статевому акті оргазм у чоловіка настає повільніше і еякуляції виділяється менше.
Жінка, як би не було велике її участь в статевому акті, відчуває лише короткочасне знемогу, яке набагато слабкіше, ніж у чоловіка, а це раніше і частіше дає їй можливість вступати у новий статевий акт. У деяких жінок потреба уві сні після коїтусу не тільки відсутня, але замінюється ейфоричним станом.
Самопочуття після статевих зносин у осіб, що зловживають повторними статевими актами, різко відрізняється від самопочуття після нормального фізіологічного статевого акту. Над ними тяжіють почуття якоїсь незрозумілої туги, втоми, неприємного пересичення, з'являється важкість в голові, повільність думки, небажання рухатися, в той час як після нормального акту спостерігається лише відчуття легкої втоми і сонливості.
Наскільки індивідуальні статеві темпераменти людей, їх загальна реактивність та конституціональні властивості, настільки ж різноманітні у кожного і психофізіологічні процеси при статевому акті. Вчений Штеккель так і писав, що немає нормального статевого акту, а є статеве задоволення, адекватне кожній окремій людині.
Найбільш підходящим для статевого зносини треба вважати вечірній час перед сном, тим більше що сам статевий акт для деяких осіб є свого роду снодійним засобом. Період нічного сну добре відновлює сили. Помірне і нормальне відправлення статевих функцій зазвичай викликає почуття задоволення, ейфорії, достатку і діє заспокійливим чином на нервову систему. Здорові люди після статевого зносини зазвичай не відчувають ніяких неприємних відчуттів. І на другий день після нормального сексу відчувають себе зовсім Сидоровыми і бадьорими, мабуть, навіть краще, ніж в інші дні.
Як правило, мати статеві зносини вранці, перед початком робочого дня не рекомендується. Але як виняток іноді можна допускати статеві зносини і вранці тільки для тих осіб, у яких по тим чи іншим важко устранимым причин не буває вечорами належного збудження, тому доводиться використовувати ерекції, наступаючі вранці при пробудженні від сну. Однак потрібно завжди мати на увазі, що статевий акт, вироблений вранці, нерідко тягне за собою стан в'ялості і розбитості протягом, принаймні, кількох наступних годин. Це розслаблюючий вплив ранкового зносини більш різко позначається у людей слабких і неврастеничных, у яких після кожного ранкового статевого акту може наступати, так би мовити, «одноденна неврастенія».
Середня тривалість статевого акту у молодих здорових людей в нормальних умовах дорівнює 2,- 5 хвилинах і досить рідко доходить до 10 хвилин при першому статевому зближенні. При повторенні статевий акт може затягуватися, подовжуватися, особливо у людей в стані сп'яніння. У цілком здорових людей, але з дуже живим темпераментом або при дуже сильному статевому збудженні, виверження сімені може відбуватися набагато раніше зазначеного середнього мінімуму. Швидко наступає виверження сімені при достатній ерекції не зменшує сили оргазму, але такий прискорений акт може бути неприємний для жінки, так як не може викликати у неї достатньої роздратування для появи оргазму; треба підкреслити, що мова йде про досить широких індивідуальних коливаннях, так як у багатьох жінок не спостерігається прямого співвідношення між тривалістю статевого акту і настанням оргазму.
У багатьох чоловіків з віком (зазвичай після 35 років) у зв'язку з деяким загальним зниженням статевої збудливості тривалість статевого акту поступово зростає.
Тривалість статевого акту визначає час еякуляції з оргазмом. Швидкість же настання оргазму у жінки, як і чоловіки, залежить від багатьох причин: велику роль тут відіграють індивідуальні особливості темпераменту. Оргазм у чоловіків, як правило, настає легше і швидше, ніж у жінок, у яких період від початку статевого акту до оргазму триває півтора-два рази довше. Однак деякі жінки встигають 2-3 рази пережити оргазм, поки чоловік зробить один статевий акт. У той же час зустрічаються жінки з довготривалим хвилеподібним оргазмом, який триває цілу годину і більше, але це виключно рідко.
Інтенсивність і тривалість оргазму у жінок значно варіюють більше, ніж у чоловіків, у яких індивідуальні коливання спостерігаються набагато менше. Повторний оргазм у деяких жінок при відповідному статевому подразненні може наступити лише після перерви в 20-30 хвилин, а частіше тільки через кілька годин, у той час як у чоловіка - через більш короткий рефрактерний період.
Якщо здорова людина після зносини не відчуває різкої слабкості, розбитості, а після короткочасного відпочинку відчуває себе бадьорим і працездатним - це означає, що він скоїв нормальний статевий акт і своїми потенційними можливостями не зловживає.