ЛФК при аномалії положення жіночих статевих органів: ретродевиации матки, опущенні матки і піхви

Жінкам з фіксованою ретрофлексией для розтягування зрощень, розташованих позаду матки, рекомендується 3-4 рази під час заняття залишатися в колінно-грудне положенні протягом 2-4 хв, якщо це положення не викликає неприємних відчуттів і не змінює істотно загального стану.
У заключній частині заняття виконуються найбільш прості вправи в колінно-кистьовому вихідному положенні, дихальні вправи в положенні стоячи на колінах і закінчується заняття відпочинком в положенні лежачи на животі протягом 10-12 хв. Якщо положення лежачи на животі викликає утруднення дихання або інші неприємні відчуття, то його можна замінити положенням полупронации на боці (положення Сімса).
При рухомий ретрофлексії, коли матка, яка досягла фізіологічного положення, зберігає його протягом тривалого проміжку часу (до кінця заняття, протягом доби), основну частину комплексу, крім описаних вище вихідних положень і вправ, що включаються руху корпуса, нижніх кінцівок з максимально можливою амплітудою руху в суглобах, особливо в тазостегнових, і вправи в положенні стоячи на колінах і лежачи на боці. У цьому випадку стає можливим повноцінне зміцнення косих і поперечних м'язів живота, а разом з ними і круглих зв'язок матки.
У тому випадку, якщо виведена в нормальне положення матка утримується стійко і має задовільною рухливістю, у заняття лікувальною гімнастикою поступово вводяться всі вихідні положення і одним із завдань лікувальної гімнастики є вдосконалення загального фізичного розвитку хворий, подальше зміцнення черевного преса, м'язів тазового дна, адаптація до побутових і виробничих навантажень.
В індивідуальному порядку в заняття включаються елементи спортивних ігор, не пов'язані з різкими струсами тіла і падіннями на спину. Дозволяється плавання, дозована ходьба на лижах, веслування. На час занять лікувальною гімнастикою протипоказана фізична робота, пов'язана з підйомом тяжкості.
Найбільш сприятливий результат дає комплексне лікування нефіксованих ретрофлексий у жінок у молодому і середньому віці.
Вдається досягти позитивних результатів при лікуванні фіксованих ретрофлексий в умовах курорту, де лікувальна гімнастика поєднується з гінекологічним масажем, вуглекисло-сірководневими та радоновими орошениями і грязьовими аплікаціями.
Основну роль в процесі опущення матки і піхви відіграє підвищення тиску на тазові органи зверху за умови морфологічної або функціональної неповноцінності м'язів черевної стінки, тазового дна, внутритазовых м'язів, зв'язкового-м'язового апарату. Тому всі причини, що викликають ослаблення м'язів черевної стінки, м'язів і фасцій тазового дна, зниження тонусу м'язово-зв'язкового апарату матки та ретрофлексию її, можуть сприяти опущення і випадання (в запущених випадках) піхви і матки.
Це повільно і неухильно прогресуюче захворювання вимагає лікування вже тоді, коли симптоматика його незначна. У цьому випадку можливо запобігти повне випадання і пов'язані з ним ускладнення. В комплекс загальнозміцнюючих терапевтичних заходів входить лікувальна гімнастика, завданням якої є зміцнення і розвиток м'язів черевної стінки, тазового дна, внутритазовых м'язів, поліпшення загального фізичного розвитку жінки. Реалізація цих завдань може призупинити подальше прогресування захворювання, зменшити ступінь функціональних порушень, а в ряді випадків стабілізувати правильне положення матки і піхви в малому тазу.
Причини опущення та випадіння матки і піхви в більшості своїй схожі з етіологічними факторами ретродевиаций. Тому характер впливу фізичних вправ на організм жінки загалом і на стан м'язів черевного преса, тазового дна, співвідношення внутрішніх органів і м'язово-зв'язкового апарату, описаних для ретрофлексий, багато в чому буде аналогічним і при аналізованій патології.

Сторінки: 1 2 3 4 5