Спланхоптоз

Спланхоптоз - опущення органів черевної порожнини - може розвинутися в результаті надмірного фізичного напруження, ослаблення мускулатури черевного преса, вродженої нервово-м'язової астенії, значного схуднення, порушення постави, багаторазових ускладнених пологів, малорухливого способу життя. Проявляється захворювання болями в подложечной області, правому підребер'ї та в ділянці пупка, які посилюються після прийому їжі, тривалої ходьби, виснажливої фізичної роботи. У хворих знижується працездатність, їх турбують безсоння, швидка втомлюваність, запаморочення, дратівливість, погіршення пам'яті, відрижка, важкість у животі, метеоризм.
Найбільш часто зустрічається опущення шлунка (гастроптоз). При лікуванні цього захворювання використовуються дієта, загальнозміцнюючі заходи, носіння спеціального бандажа, лікувальна фізична культура. Головне завдання лікувальної фізичної культури - зміцнення м'язів черевного преса і тазового дна. Вирішують цю задачу за допомогою загальнорозвиваючих і спеціальних вправ: поворотів, відведення, приведення і обертання стегон, втягування заднього проходу, присідань, ходьби скрестным кроком. Рекомендується використовувати вихідні положення лежачи на спині з піднятим тазом, лежачи на животі, на боці, стоячи на колінах і на четвереньках.
При важких формах спланхоптоза стаціонарний режим може тривати близько місяця.
I період лікувальної фізичної культури відповідає 1-му тижні постільного режиму. Тривалість одного заняття в цей час становить 15-20 хв (проводиться раз на день). Потім починається II період, який може тривати більше місяця. При цьому тривалість занять можна збільшити, а кількість занять доводити до двох на день: 1-е вранці, 2-е через 2-3 год після прийому їжі.
На рис. 8 наведено приблизний комплекс фізичних вправ для занять у перші 4-6 тижнів (за Ст. Л. Степанову). Темп виконання вправ повільний.
В подальшому, протягом 1-1,5 місяця після виписки із стаціонару, переходять до комплексу вправ, що сприяють зміцненню м'язів усього тулуба, виробленню правильної постави і поступово - до вправ в положеннях сидячи і стоячи (рис.9).

спланхоптоз лфк в картинках
Рис. 8. Зразковий комплекс вправ для занять у перші 4-6 тижнів при опущенні органів черевної порожнини (за Ст. Л. Степанову)

Рис. 9. Зразковий комплекс вправ при опущенні органів черевної порожнини для занять протягом 1-1,5 місяців після виписки з стаціонару (за Ст. Л. Степанову)