Що таке стомлення?

Стомлення м'язів при їх роботі - це одне із самих звичайних явищ, добре знайоме кожній людині. Тим більш дивним є те, що лише порівняно недавно стали намічатися шляху до розуміння природи стомлення. Раніше вчені думали, що причинами втоми є накопичуються в м'язі метаболіти, зокрема молочна кислота. Досі такі уявлення можна нерідко зустріти в книгах.
Між тим ще в кінці минулого століття чудовий італійський фізіолог Анджело Мосса звернув увагу на роль стану нервової системи у розвитку м'язового стомлення людини. Сконструйований ним прилад - эрограф (від грец. ergon - робота, grapho - пишу) - дозволяв вивчати роботу м'язів, що згинають кисть руки. Особливо важливу роль зіграли дослідження В. М. Сєченова, який у 1903 році дослідами глибоко обґрунтував уявлення про те, що в ході м'язової роботи стомлюються насамперед не м'язи, а набагато більш крихкі і легше истощаемые нервові центри. В подальшому поряд досліджень радянських вчених цей погляд був підтверджений і розвинений. Багато фізіологи, які вивчають проблему втоми, в тому числі і автор цієї книги, тепер вважають, що правильніше все саме утомляемое ланка нервово-м'язового апарату бачити у вищих відділах центральної нервової системи, а саме в коркових центрах. Саме коркові клітини, утомляясь в першу чергу, обумовлюють падіння працездатності м'язів.
Звичайно, на перший погляд здається дивним, як можна вважати, що стомлюється насамперед мозок, а не м'язи, хоча втома-то ми відчуваємо саме в м'язах!
Під час нейрохірургічних операцій знеболення проводиться тільки при розрізі шкіри, трепанації черепа і розтині мозкових оболонок. Маніпуляції на мозкової тканини знеболювання не вимагають, і це дуже важливо, бо хірург може, розмовляючи з хворим, контролювати свої дії. Якщо хворий перестає відповідати на питання, втрачає свідомість, хірурга ясно, що він зачепив життєво важливий центр мозку; помилка моментально виправляється. У ході подібних операцій, дратуючи пензликом певний ділянку кори мозку, запитують хворого, що він відчуває. Якщо стосуються потиличної області, де лежать зорові центри, хворий може відповісти: «У мене з очей іскри посипалися». При подразненні тім'яної області, пов'язаної з чутливістю, хворий може сказати: «Ви щекочете мені п'яту» або «Ви ущипнули мене за шию». Іншими словами, людина відчуває дотик не до мозку, а до тієї частини тіла, за яку відповідає даний пункт мозку. Не доводиться тому дивуватись, що при стомленні нервового центру, керуючого біцепсом плеча, ми відчуваємо втому в м'язах, а не в голові. «Джерело відчуття втоми, - писав В. М. Сєченов, - звичайно поміщають в працюючі м'язи; я розміщую його... виключно в центральну нервову систему».
Досліди підтверджують провідну роль вищих відділів мозку в стомлення при м'язовій роботі людини. Так, при повному стомленні, коли людина більше не може зробити певний рух, подразнення електричним струмом самої м'язи викликає ще досить сильні скорочення її. Значить, м'яз ще може працювати, але мозок вже не може керувати нею.

  • Стомлення - наш ворог чи друг?