Методика лікувальної фізичної культури при лікуванні різних переломів середньої частини (діафіза) довгих трубчастих кісток має багато спільного.
У I періоді заняття починають на 2-3-й день після перелому, коли підсохне гіпс або будуть здійснені інші види іммобілізації. До цього часу болі в кінцівках зазвичай перестають турбувати хворого, його загальний стан поліпшується. Фізичні вправи поряд з тонізуючу дію і попередженням різних ускладнень (запалення легенів, погіршення перистальтики кишечнику, тромбоз вен) надають і спеціальне дію на місце пошкодження, прискорюючи процеси розсмоктування крововиливу і утворення кісткової мозолі, попереджаючи атрофію м'язів і тугоподвижность суглобів.
У II періоді продовжується використання вправ з метою загальнотонізуючий дії; зміцнення м'язів травмованої кінцівки; збільшення за допомогою активних і пасивних вправ рухливості суглобів (що довгостроково перебували без руху); зміцнення кісткової мозолі з допомогою вправ, що викликають осьову навантаження на кінцівку; поліпшення венозного відтоку крові і зменшення набряку кінцівки з допомогою рухів у дрібних суглобах кінцівки; відновлення рухових актів - ходьби та ін.
У III періоді за допомогою фізичних вправ здійснюється повне відновлення всіх функцій організму, адаптація до побутових і виробничих навантажень, удосконалення всіх функцій травмованої кінцівки.
