Як уберегти дітей від грипу і грипоподібних захворювань

Для того щоб попередити захворювання на грип та грипоподібні захворювання, необхідно, з одного боку, підвищувати опірність організму будь-якої інфекції, з іншого - вести боротьбу з збудниками хвороб.
Яким шляхом досягається стійкість організму до інфекції?
Для цього необхідно забезпечити дитині правильний режим і хороший догляд. Незагартований, особливо зніжений дитина, потрапляючи в несприятливі умови, погано до них пристосовується. Такі діти дуже чутливі до найменших коливань температури навколишнього повітря, погано переносять навіть незначне охолодження. Зниження опірності організму при цьому полегшує і прискорює можливість зараження при попаданні в такий ослаблений організм збудника якої-небудь хвороби, в тому числі грипу або інших, схожих з ним інфекцій.
Так як не завжди вдається уберегти дитину від зараження, то надзвичайно важливо, щоб його організм був підготовлений до активного опору хвороби, а це досягається поступовим загартовуванням.
У чому ж полягає загартовування організму і як його проводити?
Насамперед дитину не слід кутати. Його треба привчати багато часу бувати на свіжому повітрі. Рекомендується сон на повітрі вдень і при відкритій кватирці вночі. Приміщення, в якому перебуває дитина, повинно систематично ретельно провітрюватися. Слід проводити водні процедури (ванни загальні та ножні з поступовим зниженням температури, вологі обтирання, обливання і т. д.).
Харчування повинно бути повноцінним, багатим вітамінами і проводитися в строго встановлені години. Всі ці заходи підвищують опірність організму інфекції.
Поряд з загальнозміцнюючими заходами існують і спеціальні заходи боротьби - сироватки і вакцини, що дозволяють підвищити опірність організму до певних інфекцій. При цьому організм бореться з заразним початком (збудником хвороб) з допомогою особливих захисних речовин, які він виробляє сам або отримує в готовому вигляді. У першому випадку ці речовини утворюються при введенні вакцини, у другому - організм дитини отримує їх з сироваткою або гамма-глобуліном.
В даний час активна імунізація (введення вакцини проти грипу проводиться серед дорослого населення і старших школярів. Вчені працюють над поліпшенням якості вакцини, прагнуть зробити її придатною для імунізації маленьких дітей, а поки малюкам вводять тільки протигриповою сироватку або гамма-глобулін.
Дуже важливо попередження можливості зараження. Хворих слід відокремлювати від здорових при перших же ознаках захворювання. У домашніх умовах це можна зробити, відгородивши ліжко хворого ширмою або простирадлом. Якщо хвора на грип годуюча мати, то при годуванні дитини вона повинна одягати марлеву маску. У разі захворювання дитину треба відразу викликати лікаря, не вдаючись до лікування домашніми засобами.
Доглядаючи за хворим, слід часто і ретельно мити руки. Необхідно, щоб він користувався окремим посудом і білизною (носові хустки, рушник). Білизна і посуд треба кип'ятити. Приміщення, де знаходиться хворий, обов'язково регулярно провітрювати.
Всі ці заходи зменшують небезпеку зараження, а підвищення опірності організму дитини і ретельна ізоляція хворого можуть попередити захворювання на грип та грипоподібні вірусні інфекції.

Обливання дитини. Якщо мати хвора на грип, то при годуванні вона повинна одягати марлеву маску.