Він проявляється в тому, що під впливом м'язової діяльності покращуються обмінні процеси в тканинах і процеси регенерації.
Збільшується приплив крові до тканин, підвезення пластичних білкових фракцій і засвоєння їх. Що відбувається при цьому регенерація за своєю структурою більш відповідає функції органа або тканини. Так, при пошкодженні кісткової тканини (наприклад, перелом стегна) утворення кісткової мозолі може відбуватися і без застосування фізичних вправ, однак новоутворена кісткова мозоль - пухка і за обсягом значно більше кістки, яка була до пошкодження, розташування кісткових елементів не відповідає неушкодженим оточуючим ділянок кістки. Коли хворий починає ходити, відбувається розсмоктування зайвих тканинних елементів, кісткова мозоль зменшується в об'ємі, робиться більш компактною, будова стає відповідним неушкодженим ділянках і як би вписується в загальний кістковий малюнок, утворюється так звана вторинна кісткова мозоль. При комплексному лікуванні травми із застосуванням лікувальної фізичної культури формування компактної мозолі відбувається значно швидше (рис. 51).
 |
Рис. 51. Схема рентгенограми утворення кісткової мозолі після перелому кістки гомілки: а - без застосування лікувальної фізичної культури (кісткова мозоль пухка, виступає за контури кістки), б - із застосуванням лікувальної фізичної культури (кісткова мозоль за будовою відповідає неушкодженим ділянок шкіри) |
Інший приклад: після резекції легені фізичні вправи (особливо дихальні) сприяють розростанню легеневої тканини і більш швидкому усуненню дефекту.
Трофічна дія проявляється ще і в тому, що під впливом тренування відбувається перебудова морфологічної структури кістки. Наприклад, при ампутованої кисті виробляють спеціальну операцію (так звану фалангизацию передпліччя), надаючи передпліччю форму клешні. Після відповідної тренування цієї клешнею можна виконувати велику кількість рухів (друкування на машинці, захоплення предметів, їх перенесення). Одночасно з розширенням функцій фалангизированного передпліччя відбувається перебудова складного ліктьового суглоба, робить можливим здійснювати рухи з новим осях.
Під впливом м'язової діяльності затримується розвиток атрофій, зумовлених гіподинамією. При розвитку атрофії м'язів (при травмах, ушкодженнях периферичних нервів) відновлення структури і функції м'язів можливо тільки під дією фізичних вправ.
Під впливом фізичних вправ у крові зменшується вміст низькомолекулярних білків (поліпептидів), що свідчить про зменшення внутрішньоклітинного розпаду білка при запальних процесах. Відбувається і більш швидке розсмоктування запального ексудату внаслідок поліпшення крово - і лімфообігу.
Заняття лікувальною фізичною культурою допомагають запобігти утворенню спайок в плеврі, в суглобах та інших органах.
