Вправи в статичному напруженні м'язи застосовуються при лікуванні травм, коли кінцівка іммобілізована або їй повинен бути забезпечений відносний спокій без іммобілізації. Ці вправи сприяють кровопостачанню пошкоджених тканин, сприяючи регенерації кісткової тканини та попередження атрофії м'язів.
Вправи в пасивних рухах використовуються при паралічах, парезах і тугоподвижности суглобів. Вони виконуються з допомогою своєї здорової кінцівки, а також з допомогою інструктора лікувальної фізичної культури або за допомогою спеціальних апаратів - шляхом переміщення окремих сегментів тіла під дією сили тяжіння («парадоксальні» руху). Цими вправами попереджають утворення тугоподвижности суглобів, а імпульсами з проприорецепторов «торують шлях у рухові центри кори головного мозку.
Вправи в посилці імпульсів до виконання рухів застосовуються при паралічах і парезах, коли активні рухи відсутні або різко ослаблені. Рекомендується поєднувати надсилання імпульсів з пасивними рухами, так як це сприяє поліпшенню провідності по доцентровим і відцентрових нервах.
Подумки виконувані вправи (идеомоторные) використовуються в тих випадках, коли хворий не може виконувати активні рухи, а також для активізації діяльності серцево-судинної і дихальної систем, обміну речовин та нервово-м'язового апарату.
В якості завдання хворому слід пропонувати тільки добре знайомі йому рухи.
Дихальні вправи, які є вправами, в яких довільно, по словесній інструкції або команді змінюється характер дихальних рухів, можуть бути статичними і динамічними. Статичні дихальні вправи виконуються без рухів кінцівок і тулуба, а динамічні супроводжуються рухами кінцівок і тулуба. Використовуються ці вправи для відновлення і вдосконалення порушених або збочених навичок дихання при захворюванні органів дихання, поліпшення кровообігу при захворюванні серцево-судинної системи, поліпшення обміну речовин і діяльності системи травлення.
Існують і спеціальні дихальні вправи, застосовувані для сприяння розсмоктуванню ексудату в легенях і плевральній порожнині, розтягування плевральних спайок, регенерації легеневої тканини (після оперативних втручань) і видалення мокротиння; зміцнення м'язів черевного преса і збільшення рухливості грудної клітки.
При виконанні цих вправ необхідно для нормального протікання носо-легеневих рефлексів дихати через ніс. Дихальним вправам слід навчати, як і будь-яким іншим фізичним вправам, так як вони надають бажаний ефект лише тоді, коли стають звичними, стереотипними.
Вправи в рівновазі застосовуються при розладах функції вестибулярного апарату різного походження, при вставанні після тривалого постільного режиму, при порушеннях постави. Ці вправи сприяють поліпшенню функції вестибулярного апарату, активізації або відновлення тонічних, статокинетических і вегетативних рефлексів і виховання правильної постави.
