На жаль, ще дотепер шкільні програми достатньою мірою не задовольняють потреб дитини в рухах. Уроків фізкультури мало, іноді вони чисто символічні, їх важко зрівняти в правах з іншими предметами шкільного курсу. Необхідність фізичного виховання дитини не цікавить дуже багатьох батьків. Інша справа-математика, хімія, мови! А пора нарешті зрозуміти, що хворобливий, квола дитина і інші дисципліни буде з часом засвоювати з великим трудом, бо вже давно не секрет - фізична активність стимулює розумову. І.П. Павлов вважав, що нею можна заряджати та підкріплювати» кору головного мозку, підвищувати активність нервових процесів. Численними дослідженнями вчених доведено, що діяльність головного мозку більше ніж будь-якого іншого органу залежить від його кровопостачання. А хороше кровопостачання, як ми вже знаємо, залежить від роботи наших м'язів, від фізичних вправ.
«Фізична культура - це одночасно розумова культура - писав датський письменник М. Андерсен-Нексе (1869 - 1954). -Вони мають загальну задачу робити людину більш красивим і захищати те, що вже створено».
Десять шкільних років - тривалий період в житті дитини, коли відбувається формування його особистості, громадянської свідомості, інтелекту, час фізичного розвитку, вдосконалення всіх функцій організму, придбання певного «запасу» хороших навичок на все подальше життя. Тому і батькам, і вихователям необхідно саме в ці роки створювати сприятливі умови для рухової активності дітей. Шкільний спортивний зал повинен перетворитися в один із самих улюблених класів дітвори.
Природну потребу в рухах випробує кожна здорова дитина. Тому він і бігає, стрибає, і «шумить», як прийнято говорити, докучаючи своїми іграми деяким дорослим. Але зупиняти, стримувати дитину, коли вона грається, не слід. Руховий аналізатор починає функціонувати з моменту народження дитини і навіть в період внутрішньоутробного розвитку. Новонароджені майже безперервно рухають тулубом, голівкою, кінцівками. Інтерес в цьому плані становлять спостереження, проведені на близнюків, зрощених в області тазу, що значно обмежувало їх рухову активність. Серцева діяльність і ритм дихання у таких дітей з віком змінювалися дуже мало. У віці 10 років вони з фізичної зрілості відповідали трирічним дітям.
Щоб потенційні можливості, закладені у дитячому організмі, в тому числі і потенційні можливості м'язових насосів, правильно використовувались і розвивалися, дитині необхідна рухова активність. Вона йому потрібна не менше ніж калорійна їжа, з такою ретельністю часом насильно вталкиваемая деякими мамами. Інша справа, що треба постійно дбати про правильної організації ігор дитини. Вони ні в якому разі не повинні пригнічувати сусідів по квартирі, по дому, загального двору, у транспорті, громадських місцях.
В даний час приділяється все більша увага фізичному вихованню підростаючого покоління, починаючи навіть з дитячого саду. Згадаймо першу загальноміську спартакіаду вихованців дитячих садків Калинковичей, організацію таких ігор, як баскетбол, волейбол, настільний теніс та ін в дитячому садку №13 р. Риги, де малюки за показниками розвитку посідають одне з перших місць у республіці і значно рідше хворіють. Тут спільно з лікарями розроблена методика занять для різних вікових груп. Слід підкреслити, що при розробці фізкультурних навантажень і норм для дітей цього віку потрібна особлива обережність.
