Мода, на жаль, має більший вплив на жіночий одяг, ніж гігієнічні вимоги; все ж ми повинні зізнатися, що за останні десятиліття, і в цій області відбулося деяке поліпшення; вже давно вийшли з моди корсети та бандажі з металу або з синтетичних матеріалів. Вони, безсумнівно, надавали тілу жінки красиву, струнку форму, але приносили і багато шкоди: порушувалося дихання шкіри, сдавливался кишечник; підвищений внутрішньочеревний тиск передавалося на дно таза. Сучасні пояси для панчіх не надають шкідливої дії, а здорова жінка не повинна користуватися бандажем.
Одяг має взагалі відповідати порі року та погоді, але ні в якому разі не слід порушувати кровообігу (наприклад, круглі гумки для панчіх шкідливі) і дихання. Блузка і спідниця не повинні бути надмірно вузькими. Гінекологи і ортопеди багато займалися вивченням проблеми болю в поперековій області у жінок. Schroder прийшов до висновку, що у значного числа жінок ці скарги обумовлені статичними змінами. Ці зміни можуть бути викликані вагітністю, неправильним способом життя або невідповідної одягом. Болі в попереку можуть бути обумовлені відносним розтягуванням стінки нижнього відділу живота і компенсаторним лордозом. Не вдаючись у подробиці цього патологічного процесу, зазначимо лише, що він частково викликаний і не відповідає одягом. Вузькі блузки і спідниці здавлюють верхній відділ живота, обмежують дихальні рухи. Підвищений внутрішньочеревний тиск передається на нижній відділ живота, (відбувається розтягнення черевної стінки, яке через 20-40 років позначається в порушення статики.
Необхідно, щоб дівчатка щодня міняли труси. Навіть у маленьких дівчаток є мінімальні піхвові виділення, які потрапляють разом з сечею труси, де відбувається їх затвердіння. В цих виділеннях розмножуються бактерії, які можуть викликати вульвіт, а брудні труси можуть викликати роздратування шкіри вульви і стегон. Труси повинні бути такого крою, аби не заважати дитині при ходьбі, згинанні та грі; вузькі штанці можуть викликати дерматит або схильність до мастурбації. У маленьких дівчаток труси повинні бути закритими, щоб уникнути переохолодження взимку і попадання волосінь або бруду в вульву влітку.
Потрібно сказати кілька слів і про матеріал для нижньої білизни. Останнім часом випускається все більше білизни, в тому числі і дитячого, з різних синтетичних матеріалів. Так як діти більш рухливі, ніж дорослі, синтетичні матеріали викликають підвищене потовиділення, але не вбирають піт; крім того, ці матеріали повітронепроникні. В кінцевому рахунку виникає прурит і дерматит, і дитина розчісує роздратовані ділянки шкіри.
Маленькі дівчатка не повинні носити ліфчика. Більш дорослі дівчатка з розвиненими молочними залозами повинні носити бюстгальтер з естетичних причин (особливо під час спортивних занять на уроках фізкультури). Бюстгальтер повинен бути зроблений з відповідного матеріалу і не притискати молочні залози до грудної стінки і донизу, так як це може викликати розлад кровообігу молочних залоз; доцільно, щоб передні бретельки бюстгальтера були короткими, що і сприяє поліпшенню лімфообращенія.
Панчохи повинні бути досить довгими; дівчата взимку повинні носити теплі панчохи, вже в дитячому віці потрібно уникати круглі гумки для панчіх.
