Крім того, сон на відкритому повітрі або сон у моря в комфортних (гігієнічних і температурних) умовах ще більше позначається на коркових процесах: знімається перенапруження коркових клітин і посилюються гальмівні процеси.
Під впливом аеротерапії змінюються терморегуляція і окислювально-відновні процеси. Зміни вологості, температури і руху повітря, в свою чергу, призводять до підвищення опірності організму. Ці метеорологічні фактори чинять закаливающее дію, в результаті чого терморегуляційні механізми, газообмін і внутрішньоклітинне дихання стають більш стійкими. Правда, треба мати на увазі, що підвищена вологість при високій температурі може призвести до перегрівання. При індиферентних і прохолодних повітряних ваннах артеріальний тиск знижується, а при більш високій температурі і ультрафіолетового опромінення підвищується, тому при різних клінічних проявах артеріальної гіпертонії використовуються різні методики застосування повітряних ванн.
Істотне значення має також застосування цих процедур під час руху або спокою. Можливість і тривалість перебування хворих на повітрі в одязі або без неї, в тиху погоду або під час штормів моря також визначає лікар, оскільки створюються різні сприятливі ситуації для хворих на гіпертонічну хворобу і несприятливі ситуації для осіб, які страждають гіпотонічної хворобою (зниженим кров'яним тиском). При дотриманні певних умов рідше виникає загострення захворювання і частіше підвищується лікувально-профілактичний ефект цих впливів.
Для посилення гальмівного ефекту під час сну в климатопавильоне або в климатопалате доцільно додатково в лікувальний комплекс включити електросон. Такі поєднання, однак, дають добрі результати лише в осіб з переважанням в корковою діяльності гальмівного процесу. При переважанні возбудительного процесу реакція пацієнтів на подібні дії буває негативною.
Солнцелечение хворим артеріальною гіпертонією або артеріальною гіпотонією має призначатися диференційовано і за суворими показаннями, причому сонячні ванни повинні проводитися з урахуванням стадії і фази захворювання. Інтенсивність сонячних опромінень визначають за кількістю біодоз в залежності від стадії захворювання. Наприклад, хворим артеріальною гіпертонією 1Б і IIA стадій геліотерапію призначають по інтенсивному режиму в межах 0,5-1,0 біодози в годинник з найменшим тепловим ефектом. В ранні ранкові та передвечірні години інтенсивність дії ультрафіолетових променів невелика. Найбільша напруга наголошується в 11-13 год; в післяобідній час відбувається збагачення сонячного світла за рахунок інфрачервоних променів, при цьому напруга ультрафіолетових променів знижується. Ці моменти мають неабияке значення для правильної організації геліотерапії.
Солнцелечение викликає суттєві зміни в організмі, причому інтенсивність його дії визначається реактивністю організму (його здатністю реагувати в даному випадку на зовнішнє променева дія) і силою (дозою) сонячної енергії. Інфрачервоні промені викликають переважно теплорегуляційні ефект, ультрафіолетові промені здатні давати фізико-хімічний і біологічний ефект. У першому випадку інфрачервоні довгохвильові промені проникають на глибину до 4 см, у другому - ультрафіолетові промені (з довжиною до 350-400 нанометра) надають лише вплив на глибину шкіри до 1 мм. Ультрафіолетова еритема призводить до утворення пігменту шкіри, захищає її від зовнішніх впливів. Ультрафіолетові промені сприяють синтезу вітамінів, надають вплив на утворення фосфорних сполук, активізують процес розщеплення білкових клітинних субстанцій, а також викликають рефлекторний та нейрогуморальний ефекти.
