Вплив кліматичних і курортних чинників. Для лікування алергічних захворювань велике значення має перебування на свіжому чистому повітрі. Для цього використовуються прогулянки в звичайному, звичному кліматі, особливо рекомендуються заміські прогулянки, так як у великих промислових містах повітря забруднене викидами транспорту і підприємств. Прогулянки відіграють також роль загартовуючих процедур. Вони потрібні в будь-який час року. Особливе значення мають прогулянки для дітей.
У дітей, які не звикли до тривалого перебування на повітрі в прохолодну або холодну погоду, починають з дозованих прогулянок (по 20-30 хв) кілька разів на день, поступово збільшуючи їх загальну тривалість до 2-4 год з перервами (в теплу пору року - протягом усього дня). Доцільно підібрати дітям відповідну одяг. Потрібно поступово домагатися, щоб дитина при температурі 18...19°С в кімнаті відчував себе добре без вовняних шкарпеток, штанів і светри.
Аеротерапію здійснюють шляхом збільшення тривалості перебування на повітрі під час денного, нічного сну на веранді або в спеціальному павільйоні, а також у вигляді повітряних ванн. Повітряні ванни проводять у приміщенні або на відкритому повітрі при температурі не нижче 17,..18°С, а в приміщенні - 20...21 °С, тривалість поступово збільшують від 5-7 до 20-40 хв, можна поєднувати прогулянки з легкими гімнастичними вправами. Потрібно пам'ятати про те, що у хворих з алергією підвищена чутливість до охолодження, тому загартовування треба починати в період стійкої ремісії. Охолодження і тривалість процедури потрібно збільшувати поступово і проводити загартовування круглий рік.
Водні процедури (обтирання, обливання, ножні ванни) є більш сильною закаливающей процедурою. Вологі обтирання починають при температурі води 34... 33 °С, тривалістю 2-3 хв, спочатку часткові (руки, шия), через 2-4 дні поступово збільшують поверхню обтирання, знижують температуру води на 1 °С (але не нижче 22 °С). Ефективним методом загартовування є ножні ванни, які починають при температурі води 35...38 °С. Дитина занурює ноги в воду до щиколоток і переступає («топчеться») ними. Після ванни ноги насухо витирають рушником. Температуру води поступово знижують на 1 °С (але не нижче 24...22 °С).
Купання у морі, річці - активний метод загартовування, так як поєднує дію температури води, повітря, сонячних променів, активних рухів. Купання зазвичай передують обтирання, прийом декількох повітряних ванн. Починають з занурення і швидкого розтирання рушником. Після 3-5 занурення починають купання при температурі води не нижче 22 °С, тривалість поступово збільшують від 2-4 до 8-12 хв. Кращий час для купання на півдні з 9 до 11 год, в середній смузі - з 10 до 12 год. Тактика купання для хворих з алергічними захворюваннями повинна бути досить індивідуальної, так як бувають хворі, які навіть на невелике охолодження реагують посиленням бронхоспазму, загостренням алергічного риніту, гаймориту.
Сонячні ванни у хворих з алергічними проявами повинні застосовуватися з обережністю, щоб уникнути перегрівання і шкідливого впливу надмірної сонячної радіації. Краще в умовах півдня починати сонячні ванни з застосуванням жалюзійних екранів або в тіні дерев. Тривалість першого опромінення повинна бути невеликою (3-5 хв), потім її поступово збільшують до 15-30 хв. Сонячні ванни протипоказані при підвищеній нервовій збудливості, загостреннях шкірного процесу. Неприпустимі вони при підвищеній чутливості до сонячного опромінення (фотосенсибілізація).
У нашій країні є багато різноманітних кліматичних зон. Для більшості хворих лікування краще здійснювати в місцевих санаторіях, санаторних таборах з кваліфікованим лікарським наглядом, раціональним харчуванням за винятком причинно-значущих алергенів, проведенням лікувальної фізкультури, фізіотерапевтичними методами лікування.
