Неправильно було б думати, що весь успіх справи зводиться до застосування препаратів.
Боротьба за продовження життя повинна починатися не тоді, коли організм вже постарів і одряхлів, а значно раніше.
Отже, завдання зводиться до того, щоб знати ті умови, які і без застосування медикаментів перешкоджають ранньому послаблення діяльності сполучної тканини.
Такі умови для широких мас є тільки в суспільстві, де знищена експлуатація людини людиною, де влада належить трудящим.
Розглядаючи всі умови, що сприяють подовженню життя, Богомолець абсолютно правильно говорив:
«Перший принцип розумного життя - робота. Працювати повинен весь організм... Жодна з функцій не повинна бути забута».
Радянські люди, працюючи на благо Батьківщини, мають високі переживання, які стимулюють і підвищують життєві функції організму. Психічно людина стає бадьоріше, енергійніше, радісніше, впевненіше. При цих умовах ні його нервовій системі, ні його м'язам перевантаження не загрожує.
Це здорова психіка і здорова робота. Значить, вона не веде до виснаження сполучної тканини, а до її посилення.
Фізична і розумова робота повинна чергуватися з достатнім відпочинком. Тоді не буде надмірної перевтоми, яке виснажує і пригнічує серце, погіршує кровообіг організму, а значить, і кровопостачання сполучної тканини. Абсолютно необхідна фізкультура - спорт, гімнастика, м'язові вправи. Це посилює кровообіг, покращує надходження кисню в клітини тканин. «Хто не займається регулярно фізичної тренуванням, - каже К. Е. Ворошилов, - той уподібнюється людині, свідомо вирішив постаріти до 45 років і форсувати своє постаріння».
Мечников вказав, що бродіння та гниття в кишечнику викликають самоотруєння організму. Страждає і сполучна тканина. В цьому безумовно є частка істини.
Значить, треба завжди дбати про нормальному травленні. Значить, треба вводити в їжу продукти доброякісні, а також обмежують процеси бродіння, гниття: кисле молоко, кефір. Треба стежити за регулярною функцією кишечника.
Через шкіру виділяється з тіла багато відпрацьованих речовин. Слід дбати про те, щоб пори шкіри не були забруднені, забиті, засмічені, а, навпаки, були завжди вільні, відкриті. Це полегшить діяльність сполучної тканини.
Такі деякі умови, що сприяють продовженню життя людини.
Але, як ми вже говорили, не всякий суспільний лад являє широким верствам населення можливість користуватися подібними умовами.
Такі умови життя - не для окремих груп, а для мас - існують тільки при одному ладі - соціалістичному.
Соціалістичний устрій - це є найкраще рішення проблеми довголіття.
