Для спортивного одягу особливе значення набувають можливо легкий вага, гарний, а головне зручний покрій, не обмежує рухів спортсмена. Обов'язковим є відповідність спортивного одягу умовам погоди, тривалості та інтенсивності фізичних вправ. Високі теплозахисні властивості (низька теплопровідність тканин) є найважливішими для зимової спортивної О., а також для О., використовуваної в заняттях при температурі повітря нижче 10°. Воздухопроводность тканин, що йдуть на виготовлення спортивної О., повинна бути високою для забезпечення швидкого видалення поту з поверхні тіла. Щоб уникнути перегрівання організму спортивний одяг повинна володіти високою гігроскопічністю, добре вбирати і випаровувати піт. Ці вимоги мають особливо велике значення для білизни, фуфаек, майок та інших предметів, що надягаються на голе тіло. Найбільш задовільні в цьому відношенні трикотажні тканини. Для зимової спортивної одягу переважають вовняні тканини. При гірських сходженнях, туристських походах в прохолодну погоду і інших заняттях буває необхідна додаткова вітрозахисна О. (частіше застосовують куртки з перкалі). Для захисту від відморожень застосовують навушники, трикутники з цупкої тканини на промежину, у жінок - теплі бюстгальтери і трико.