Тема: «Орієнтування на місцевості без карти, вимірювання відстаней візуально і кроками» (2 год)
Завдання: 1) навчити орієнтуватися без карти з допомогою місцевих предметів, годинника та сонця, за компасом;
2) визначити довжину кроку при русі в різних умовах, навчити найпростішим вимірів відстаней на місцевості.
Місце занять: майданчики на ділянках місцевості з достатньою кількістю місцевих предметів і яскраво виражених форм і деталей рельєфу.
Посібники: лінійки, олівці, аркуші паперу. (До початку занять викладач вибирає майданчик, окреслює орієнтири, готує завдання.)
Завдання: 1. Визначити напрямок сторін горизонту за допомогою місцевих предметів.
2. Визначити напрямок сторін обрію по годинах і сонцю.
3. Визначити напрямок сторін горизонту за допомогою компаса.
4. З різних, заздалегідь підготовлених точок визначити азимут орієнтирів.
5. Назвати орієнтири по заданим азимутах.
6. Виміряти довжину кроку на рівному місці, на спуску, підйомі, пересіченій місцевості і скласти таблицю див. (Для вимірювання довжини кроку відзначаються 100-метрові відрізки в різних місцях. Учасники багаторазово проходять їх з підрахунком кроків, потім обчислюється середня довжина кроку.)
7. Виміряти відстань до зазначеного орієнтира на око, перевірити кроками. (При глазомерно способі вимірювання відстаней потрібна багаторазова тренування в оцінці довжини різних відрізків від 50 до 200 м, при цьому слід врахувати, що в сонячний день предмети здаються ближчими, в сутінки, туман, дощ - далі. При погляді зверху вниз - ближче, знизу вгору - далі.)
Тема: «Читання карт та орієнтування на місцевості» (2/8 год)
Завдання: 1) вчити читання карт;
2) випробувати звірення карти з місцевістю;
3) вчити орієнтування на місці і в русі.
Місце занять: ділянка пересіченій місцевості з достатньою кількістю орієнтирів.
Посібники: карти, компаси, блокноти, олівці, лінійки (по одному посібнику на двох займаються).
Завдання: 1. З оглядового пункту викладач показує орієнтири, коментує, показує позначення на карті, після чого проводить опитування займаються. Цю вправу слід повторити кілька разів з різних оглядових пунктів.
2. На карті від точки місцезнаходження прокладено кілька маршрутів у різних напрямках. Завдання - прокоментувати маршрути з назвою місцевих предметів і характеристикою рельєфу.
3. Пройдений, заздалегідь розроблений викладачем маршрут запам'ятати, намалювати схему з використанням топографічних знаків і масштабу.
4. Визначити по карті азимут напрямку між зазначеними точками.
5. Визначити по карті азимут і відстань на маршруті 3-4 км, що складається з 4-5 ланок, та оформити таблицю (наприклад, аз. 90° - 500 м; аз. 200° - 250 м і т. д.).
6. Від зазначеної точки на карті нанести напрямок по заданому значенню азимута. Для занять викладач готує карту. З декількох точок проводить по 6-8 напрямків на місцевий предмет. Вздовж кожного напряму підписуються азимути.
7. З різних, заздалегідь підготовлених точок поляни визначити азимут до видимих орієнтирів.
8. На галявині на відстані 100-250 м від старту встановлюється КП, позначаються таблички з паролем. На старті вручаються завдання. У них вказані КП, азимут, відстань. Завдання: знайти КП, виписати пароль, здати.
9. Пройти по ламаній лінії заданий азимут. Кожен учасник отримує завдання - свою трасу із зазначенням азимута, відстані. До занять викладач вибирає траси, вимірює кути відстані, розробляє завдання та вносить їх на картки.
10. В русі по карті за заздалегідь розробленим викладачем маршруту зупинити групу, дати завдання визначити місцезнаходження. Картку з допомогою компаса розташувати так, щоб північна сторона рамки була звернена на північ, або зорієнтувати по місцевим предметам, лінійним орієнтирам. Продовжуючи рух, група порівнювати карту з місцевістю і стежить за місцезнаходженням.