| Локалізація перелому | Терміни відновлення тренувальних занять |
| Переломи: ключиці діафіза плеча виростків плеча обох кісток передпліччя кісток зап'ястя п'ясткових кісток фаланг пальців кисті грудини ребер (одиночні) тіл хребців (неускладнені) поперечних і остистих відростків кісток таза без порушення тазового кільця) діафіза стегна (закриті) виростків стегна і великогомілкової кістки надколінка обох кісток гомілки (закриті) діафіза великогомілкової кістки (закриті) діафіза малогомілкової кістки зовнішньої щиколотки двох - і трехлодыжечные з пошкодженням міжгомілкового синдесмозу плеснових кісток фаланг пальців стопи |
6-8 тижнів 3-4 міс. 4-5 міс. 2,5-3 міс. 3-6 міс. 1,5-2 міс. 4-6 тижнів 2,5-3 міс. 4-6 тижнів 6-12 міс. 2-2,5 міс. 4-6 міс. 6 міс. 12 міс. 4-5 міс. 6 міс. 3-4 міс. 3-4 тижні 3-4 тижні 6 міс. 1,5-4 міс. 3-4 тижні |
| Локалізація вивиху | Терміни відновлення тренувальних занять |
| Вивихи: акроміального кінця ключиці грудинного кінця ключиці в плечовому суглобі (первинний) в плечовому суглобі (звичний) в ліктьовому суглобі пальців кисті надколінка (первинні) надколінка (звичні) головки малогомілкової кістки сухожилля малогомілкових м'язів |
8-10 тижнів 3-3,5 міс. 6-8 тижнів 4-6 міс. 4-6 міс. 3-4 тижні 1,5-2 міс. 4-6 міс. 1,5-2 міс. 6-8 тижнів |
| Локалізація травми | Терміни відновлення тренувальних занять |
| Пошкодження: капсульно-зв'язкового апарату області ключично-акроміального зчленування плечового суглоба ліктьового суглоба променево-зап'ясткового суглоба міжфалангових суглобів пальців кисті шийного відділу хребта колінного суглоба гомілковостопного суглоба |
4-5 тижнів 4-5 тижнів 4-5 тижнів 4-5 тижнів 3-4 тижні 4-6 тижнів 6-8 тижнів 3-4 тижні |
| Характер і локалізація травм | Терміни відновлення тренувальних занять |
| Розрив: сухожилля великий грудної м'язи сухожилля довгої головки біцепса дистального сухожилля біцепса сухожилля згиначів і розгиначів пальців кисті привідних м'язів стегна (частковий) напружуючих широку фасцію стегна м'язів (частковий) чотириголового м'яза (частковий) прямий головки чотириголового м'яза стегна (повний) двоголового м'яза стегна (частковий) двоголового м'яза стегна (повний) литкового м'яза (частковий) камбаловідной м'язи ахіллового сухожилля (частковий) ахіллового сухожилля (повний) |
4-6 міс. 6-8 тижнів 4-б міс. 4-6 тижнів 3-5 тижнів 4-5 тижнів 4-6 тижнів 4-10 міс. 3-6 тижнів 2-2,5 міс. 4-6 тижнів 1,5-2 міс. 4-6 тижнів 4-6 міс. |
| Характер пошкодження | Терміни відновлення тренувальних занять |
| Забій колінного суглоба, ускладнений гемартрозом Крововилив у препателярную сумку Пошкодження менісків: консервативне лікування оперативне лікування Пошкодження: хряща надколінка і виростків стегна передній і задній хрестоподібних зв'язок: консервативне лікування оперативне лікування бічних зв'язок: консервативне лікування оперативне лікування власної зв'язки надколінка: консервативне лікування оперативне лікування жирових тіл Мікротравматизація власної зв'язки надколінка Травматична осифікація в області внутрішнього виростка стегна (хвороба Пеллегріні - Штида) Остеохондропатия горбистості великогомілкової кістки (хвороба Осгюд-Шлаттера) Кіста меніска |
3-4 тижні 2,5-4 тижні 2-2,5 міс. 3-4 міс. 3-6 міс. 2-2,5 міс. 6-12 міс. 2-2,5 міс. 4-6 міс. 3-4 міс. 4-6 міс. 4-6 тижнів 3-4 міс. 2,5-3 міс. 3-6 міс. 3-4 міс. |
| Характер травми | Терміни відновлення тренувальних занять |
| Забої обличчя Поранення особи Переломи: кісток носа вушної раковини нижньої щелепи Струс головного мозку I і II ступенів |
В межах тижня 8-10 днів 4-5 тижнів 4-5 тижнів 3,5-4 міс. 4-6 тижнів |
