Неухильне зростання добробуту нашого народу, оздоровлення зовнішнього середовища (боротьба за чистоту водоймищ, повітря), поліпшення житлово-побутових умов, харчування, гігієнічних умов на виробництві, охорона праці, правильне фізичне виховання, підвищення загальної і санітарної культури - ось умови для попередження всіх захворювань, в тому числі і захворювань слізних органів і носа.
Правильний режим праці і відпочинку, регулярне і раціональне харчування, систематичне заняття фізкультурою і спортом, загартовування - ось необхідні передумови для високої опірності організму до несприятливих факторів - переохолодження, перегрівання, а також до хвороботворних мікробів і вірусів.
Загартовування організму можна починати з будь-якого віку, але краще з раннього дитинства. Для зміцнення здоров'я корисні прогулянки на свіжому повітрі, туристські походи. Дитину слід привчати спати на свіжому повітрі, це добре впливає на нервову систему і краще задовольняє більшу, ніж у дорослих потребу в кисні, підвищує опірність до інфекції.
У нашій країні турбота про дитину починається ще під час її внутріутробного розвитку. Проведені заходи по охороні материнства зберігають здоров'я жінки, сприяють доношеності плода і сприятливо впливають на здоров'я дитини.
В перші години життя новонародженого йому з профілактичною метою впускають в очі і в ніс дезінфікуючі засоби. Це попереджає виникнення бленореї і гонококкового нежитю.
Хвороби носа та носоглотки, що зустрічаються у дітей і дорослих, необхідно своєчасно розпізнавати і лікувати до повного одужання. Чим раніше розпочато лікування, тим легше досягти успіху і попередити виникнення ускладнень. Слід проводити санацію (оздоровлення) верхніх дихальних шляхів, своєчасно усувати вогнища інфекції в носі, носоглотці та придаткових пазухах.
Потрібно завжди пам'ятати про особисту гігієну, підтримувати в постійній чистоті тіло, руки, нігті, користуватися індивідуальним рушником. Звичка терти очі пальцем, видаляти з носа утворюються скориночки може сприяти внесенню інфекції. Дітям потрібно робити туалет носа: кірочки, які часто утворюються біля входу в ніс та на верхній губі, спочатку розм'якшують вазеліновим або персиковим маслом, потім видаляють ваткою. Дитини більш старшого віку необхідно навчити правильно сякатися: з кожної половини носа по черзі, закриваючи то одну, то іншу ніздрю.
Особливо потрібно зупинитися на гігієну зору дитини. Парти, столи шкільні повинні бути зручними, правильно підібраними залежно від росту дитини, щоб він міг користуватися книгою, зошитом, тримаючи їх на відповідній відстані.
У школах, інститутах, на підприємствах і в установах широко проводиться профілактична перевірка гостроти зору. Це допомагає виявляти потребують коригуючих (виправляють) зір стеклах і призначати їм очки. Слід заборонити дітям читання в сутінках (без штучного освітлення), під час їди, в лежачому положенні; це шкідливо для очей в будь-якому віці, а особливо в дитячому.
Дуже важливо раннє виявлення захворювань, які можуть бути причиною виникнення блефаритів, ячменей, і своєчасне їх лікування. Зокрема, виявлення глистоносительства при масових обстеженнях, особливо в дитячому віці, і відповідне лікування мають велике профілактичне значення; це ж стосується і інших захворювань, про які ми згадували вище.
Для профілактики сльозотечі, що викликається змінами в слізних шляхах, дуже важливо лікування і попередження захворювань порожнини носа.
