Настав новий ранок. За 24 години пройшла одна двадцатипятитысячная пятисотпятидесятая частина твого життя. Здається, як мало! Притому, вона пролетіла непомітно. Але за цей час в тобі багато чого змінилося. Частина цих змін непомітна. Інші ж зміни непомітні тільки спочатку. З часом вони накопичуються і стають помітними тобі і оточуючим.
Якщо цеглу в стінках будинки залишаються незмінними до тих пір, поки будинок не зруйнується, то в людському організмі постійно відбуваються зміни. Уяви собі, що будівельними цеглинками людського тіла є клітини. Всього їх приблизно 60 трильйонів (60 з дванадцятьма нулями). Кожну мить вони, в прямому сенсі слова, руйнуються і гинуть несчетном кількості. На їх місці виростають нові, і діяльність організму проходить ритмічно. Не відновлюються лише нервові клітини: якщо яка-небудь з них гине, то на її місце нової не виростає. Як старі, так і нові клітини постійно працюють, отримуючи енергію в результаті хімічних реакцій, які відбуваються в організмі протягом всього його життя.
Твої органи за добу зробили величезну роботу.
Твоя маленька, завбільшки в кулак, серце за цей час 115 000 разів скоротився і перекачало у вени 5000 літрів крові. Твоя кров здійснила за минулу добу (24 години) 4320 кіл по тілу, забезпечуючи його поживними речовинами і киснем, транспортуючи з клітин нирки продукти виділення і переносячи з клітки в клітку необхідні їм хімічні сполуки.
Твоя кров значно оновилася. З 25 трильйонів червоних кров'яних тілець загинуло і відновилося 220 мільярдів. Нові кров'яні тільця виробляються в кістковому мозку, який встигає виробити 2,5 мільйона червоних кров'яних тілець в секунду. Жодна фабрика не в змозі виготовити за цей час така кількість нехай навіть найпростіших деталей. Червоні кров'яні тільця ж являють собою клітини зі складною будовою, справжні хімічні лабораторії, головне завдання яких полягає в тому, щоб розносити по іншим клітинам кисень. Кістковий мозок виконує ще й інші обов'язки. За 24 години він виготовив приблизно 30 мільярдів лейкоцитів, які є нашими добрими "духами-захисниками", які борються з мікробами, які потрапили в організм, і кілька сот мільярдів тромбоцитів, що беруть участь у процесі згортання крові. Не будь тромбоцитів, людина стік би кров'ю навіть від самої порожній подряпини.
Твої легені теж самовіддано попрацювали. За добу ти вдихнув і видихнув 26 000 разів. Крізь легені пройшло 7000 літрів повітря. З цього повітря твої тканини і органи отримали 240 літрів кисню. Майже п'яту частину цієї кількості, тобто 53 літра, використовували нервові клітини. Їх потреба в кисні однакова як вдень, так і вночі, під час сну і під час неспання.
Багато роботи було і органів травлення. Їм довелося перемолоти все, що ти проковтнув. З твого шлунка і кишечника надійшло в кров два літри води, отриманої разом з їжею і питвом, і 5 - 6 літрів травних соків, які містили речовини, отримані з їжі. Ця робота була такою важкою, що половина клітин, що покривають шлунок і кишечник з внутрішньої сторони, загинула і замінилась новими. Твій травний канал являє собою як би тягнеться вздовж тіла трубу, внутрішня обшивка якої замінюється кожні 2 дні. Присутні в їжі неперетравлювані речовини і надзвичайно величезна кількість мікробів видаляється з організму у вигляді калу.
Непотрібні і шкідливі речовини в крові відсортовуються нирками. Для видалення цих речовин в нирках утворилося приблизно літр сечі, в якій міститься кілька десятків грамів твердих речовин.
Поверхня твоєї шкіри становить приблизно 1,3 квадратних метра. За 24 години одна двадцята частина твоїх шкірних клітин загинула і відновилася заново. Якщо гадюка або вже міняють шкіру раз в рік, то ти змінюєш шкіру кожні 20 днів.
З шкірою взаємопов'язані також нігті та волосся. За добу волосся виростає в середньому на 0,2 - 0,4 міліметра, що становить приблизно один сантиметр на місяць. Тому і потрібні перукарі. Кілька десятків мертвих волосків за добу випало - їх можна виявити в гребінці і на одязі. Замість померлих волосся виростають нові. Загальна кількість волосся - 80 000 - 140 000 - залишилися незмінними!
Випало ще й п'ять-шість війок (їх число на верхньому столітті досягає 200, на нижньому - 100). На їх місці почали рости нові. Довгі вії вважаються красивими, але найдовші з них не довшим 11 міліметрів, в більшості своїй вони коротше. У твоєму віці вії довші вже не стануть. Вони досягли своєї нормальної довжини на третьому році твоєму житті. У маленьких дівчаток вії завжди здаються довгими, так як самі маленькі дівчинки, а їх вії такої ж довжини, як у дорослих. Пізніше вії як би коротшають, тому що дівчинка сама росте.
Нігті у тебе виросли на 0,2 міліметра. Щоб вони не перетворилися в кігті, їх треба, принаймні, раз на тиждень зістригати. Якщо ти випадково так сильно вдарив молотком по кореня нігтя, що в цьому місці утворився синець-хворобливий лілове цятка, то він відросте приблизно через три місяці.
Твоє тіло витягнулося в довжину. В порівнянні з вчорашнім вранці ти виріс на одну третину міліметра. Якщо так триватиме надалі, то через рік ти станеш вище на 10 сантиметрів. Природно, ти і у вазі додав. Тепер ти важиш на 10 - 15 грамів більше, ніж 24 години тому.
І нарешті, сьогодні ти знаєш більше, ніж вчора. Виміряти знання, накопичені за добу, складно. Їх не можуть відобразити навіть оцінки, які ти сьогодні отримав. Оцінки відображають результати твоєї роботи протягом більш тривалого часу. Але ти порозумнішав безсумнівно - хоча б вже тому, що прочитав мою книжку, яка на цьому і закінчується.
