М. В. Будыко (1971) відмічає, що при оцінці впливу метеорологічних факторів на тепловий стан людини в умовах клімату європейської частини Союзу влітку істотне значення мають зміни температури повітря, сонячної радіації і швидкості вітру, тоді як коливання вологості повітря порівняно мало відбиваються на тепловому режимі людини.
Згідно з дослідженнями гігієністів, оптимальною є відносна вологість повітря, рівна 30-60%. У таких градаціях відносної вологості повітря термічний режим організму людини залишається без змін. У більшості районів європейської частини Союзу влітку в денний час спостерігаються приблизно такі величини відносної вологості повітря (зазвичай в межах 30-70%). Для таких умов і проводилася фізіолого-гігієнічна класифікація погод.
Коли вологовміст повітря сягає 18,8 мб, починає виявлятися відчуття задухи, причому її інтенсивність посилюється з підвищенням температури повітря і збільшенням вмісту водяної пари в повітрі. Такі умови зустрічаються у вологих субтропіках, наприклад, у Колхіді (Чорноморські субтропіки) і на південно-заході Прикаспію, де при клімато-фізіологічної оцінки території слід враховувати задушливу погоду.
На жаль, у дослідників ще немає єдиної думки як щодо того, яку погоду слід вважати задушливій, так і щодо оцінки ступеня впливу вологої погоди на терморегуляторные системи молодої здорової людини.
Враховуючи недостатню наукову розробку цього питання, спеціальним виділенням задушливих погод ми не займалися, а вважаємо, що, застосовуючи фізіолого-кліматичну класифікацію погод, несприятливу дію на здорової людини підвищеній вологості повітря, при якій утруднюється потовиділення, враховується частково (при вибракуванні днів з опадами з наявної кількості комфортних і субкомфортних днів), про що буде сказано докладніше нижче. За прийнятою класифікацією до дискомфортним відносяться і дні з підвищеною температурою повітря, при якій особливо сильно позначається задуха.
При клімато-фізіологічної оцінки території нас в першу чергу цікавить, з якими конкретно станами погоди доводиться стикатися відпочиваючому і туристу. З нашої точки зору, при оцінці кліматичних умов для рекреаційних цілей хороші результати дає спосіб, розроблений комплексної климатологией, а також застосований кліматологами з Московського університету Б. П. Алисовым, Н. А. Мячковой і Ст. Н. Сорокіної (1971).
За вказаним методам вплив погоди на організм людини оцінюється за щоденними, а не за середніми місячними даними метеорологічних і геофізичних елементів. Дійсно, про ступінь комфортності погод для цілей рекреації необхідно судити не по середній гіпотетичної погоду, виведеної за місяць, а по повторюваності дійсно спостерігаються погод, з якими зустрічається під час свого відпочинку людина. Незалежно від того, чи проводиться клімато-фізіологічна оцінка території за окремі роки або в середньому багаторічному плані, така оцінка ґрунтується на повторюваність днів з певними типами погоди. Це, звичайно, не виключає можливості при вивченні впливу погодних умов на організм людини звертатися до середнім місячним даними. Такі величини метеорологічних і геофізичних елементів при аналізі впливу клімату на людину здавна широко використовуються дослідниками. Однак отримані ними оцінки важко визнати клімато-фізіологічними. Дійсно, важко собі представити, щоб, наприклад, середня місячна температура повітря, виведена статистичним шляхом і практично майже ніколи не спостерігалася в дійсності, могла спричинити за собою фізіологічну реакцію організму!
Разом з тим за щоденними даними метеорологічних спостережень, що відносяться до певного моменту часу, ми можемо судити про повторюваності для людини теплового комфорту або дискомфорту тій чи іншій мірі, визначеного за силою напруги його терморегуляторних систем.
