Особливе місце в профілактиці бронхіальної астми належить лікувальної фізкультури. Її застосування повинно бути регулярним і тривалим. Фізкультура повинна стати невід'ємною частиною способу життя хворого. Існують спеціально розроблені комплекси для дітей різного віку і дорослих. Особлива увага приділяється дихальній гімнастиці. Вправи для дітей проводяться у вигляді імітаційних рухів, ігрових розповідей, ігор. Завдання дихальних вправ - виховання правильного дихання і тренування видиху. Систематично і правильно проведена лікувальна фізкультура є одним з важливих чинників у попередженні захворювання бронхіальною астмою.
Люди, схильні до частих застудних захворювань, які поєднуються з астматичними явищами, вимагають до себе особливої уваги, так як у них може розвинутися бронхіальна астма. Квартиру, де живе хворий, необхідно тримати в суворій чистоті, в ній не повинно бути килимів, драпіровок, м'яких меблів, квітів, акваріума, тварин, птахів.
Проблема профілактики бронхіальної астми та інших алергічних захворювань включає в себе не тільки медичні, але й соціальні питання. Насамперед до соціальних проблем відносяться обмеження або усунення професійних шкідливостей, чистота навколишнього середовища, боротьба з курінням, запобігання загальнодоступності і нераціонального застосування лікарських засобів, хімізацією побуту, використанням у сільському господарстві гербіцидів, хімічних добавок у харчовій промисловості і т. д.
Дуже складним є проведення профілактичних щеплень у людей, схильних до алергічних реакцій. Щеплення можуть проводитися під час тривалого періоду благополуччя з дозволу лікаря-алерголога і тільки щадними методами (див. гол. 6). Існують методи, коли до проведення щеплення робиться проба на переносимість і т. д.
Виникає питання, а чи треба взагалі робити щеплення людям з алергічною схильністю? Відповідь має бути одна - «Так треба!»
Відомо, наприклад, що при травмі виникає необхідність введення протиправцевої сироватки, яка може викликати важку алергічну реакцію - сироваткову хворобу. Якщо ж потерпілий був раніше щеплення проти правця, то йому буде достатньо ввести тільки протиправцевий анатоксин у невеликій дозі.
Дуже важливим у профілактиці алергії є й обмеження у прийнятті тих чи інших ліків. Медикаменти можна давати тільки за призначенням лікаря, тоді, коли дійсно є в цьому необхідність. Треба завжди пам'ятати, що практично будь-яка лікарська речовина може бути алергеном. Одні медикаменти викликають реакції негайного типу, тобто відразу після введення виникає виражена алергічна реакція, інші, зокрема препарати крові, сироватки,- можуть викликати реакцію на 7-11-й день після введення. Це важливо знати, оскільки іноді хворий вже не пам'ятає, що було за тиждень до захворювання, а лікар, який бачить розвиток пізньої алергічної реакції у хворого, не може встановити причину її. Якщо у хворого є підвищена чутливість до антибіотика, наприклад пеніциліну, який застосовується внутрішньом'язово, то це означає, що пеніцилін не можна застосовувати у цієї людини не у вигляді мазей, ні у вигляді крапель.
З усіх питань лікування та попередження алергічних захворювань необхідно звертатися до лікаря-алерголога.
В останні роки у СРСР створена мережа алергологічних центрів та алергологічних кабінетів, покликаних зіграти велику роль у попередженні і лікуванні алергічних захворювань. Лікарі цих кабінетів систематично спостерігають не тільки хворих з алергічними захворюваннями, але і людей з різними проявами харчової, медикаментозної непереносимості, які часто хворіють простудними захворюваннями або у яких відзначалися реакції на щеплення, ужалення комахами і т. д. Для профілактики алергічних захворювань дуже важливо своєчасно звертатися до фахівця-алерголога.
Дотримання правильного режиму дня, раціонального харчування, загартовування, наполегливе лікування будь-якого гострого запального захворювання можуть попередити розвиток алергічного захворювання навіть у людини з алергічно зміненою реактивністю.
