Вправа 15. По всій поверхні обличчя проходить кілька меридіанів. Наприклад, меридіани шлунка і тонкого кишечника перетинаються на нижній щелепі. Рекомендується долонями сильно розтирати щоки знизу вгору (як показано на рис. 3, поза 13а). Крім того, безпосередньо під оком починається меридіан шлунка; з кожного боку носа, у верхній його частині знаходиться меридіан сечового міхура, а на центральній лінії носа - меридіан головного мозку. Тому їх стимуляція повинна складатися в енергійному розтиранні скул і обох сторін носа (рис. 3, поза 136). Позитивним є також глибокий масаж ясен з використанням кінчиків пальців обох рук, так як біля ясен розташовується кінцева точка меридіана органів запліднення. Одночасно стимулюються точки меридіана шлунка (рис. 3, поза 13в) і точки меридіана товстого кишечника (рис. 3, поза 13г).
Вправа 16. Слід робити різкі й швидкі повороти голови з боку в бік на 180°, при цьому рот повинен бути напіввідкритий і розслаблений. Якщо після кількох поворотів настане виділення слини, то це є ознакою надмірного споживання води або ж надлишку енергії в організмі.
Вправа 17. Злегка зігнутими в кулак пальцями рук, абсолютно вільних у зап'ястях, потрібно легко бити волосяний покрив черепа для стимуляції меридіанів сечового і жовчного міхурів, а також потрійного меридіана теплоутворення, що проходить над вухами (рис.3, поза 14).
Вправа 18. Зігнуті великі пальці рук треба вдавити під нижню щелепу для стимуляції розташованих там залоз. Якщо буде відчуватися біль або виявиться ущільнення тканини, то для усунення цього слід робити глибокий масаж і зменшити кількість споживаної їжі, що запобіжить і утворення подвійного підборіддя (рис. 3, поза 15).
Вправа 19. Кінчиками пальців обох рук робити глибокий масаж верхніх ясен, де знаходиться остання точка меридіана, керуючого нервовою системою (рис. 3, поза 16).
Вправа 20. Сонна артерія живить щитовидну залозу, розташовану біля основи шиї (надключичной западині). Робіть швидкі і легкі натискання з обох сторін стравоходу в напрямку зверху вниз, збуджуючи гормональну діяльність залози і сприяючи придбанню гладкою і красивою шкіри.
Вправа 21. Захоплюючи в кулаки великі пучки волосся, необхідно смикати їх з силою, не викликаючи болю. Це стимулює меридіани сечового і жовчного міхура. Дана вправа рекомендується при розладі травлення.
Вправа 22. Слід сильно зачепити пальцями найвужчу частину перенісся і кілька разів потягнути вперед для стимуляції діяльності головного мозку, сечового міхура і статевих органів. Ця вправа рекомендується при статевій слабкості (рис. 3, поза 17).
Вправа 23. Злегка обмежити верхню повіку і кілька разів, зберігаючи розмірений ритм, відтягнути його від верхнього яблука. Ця вправа дозволяє визначити надлишок енергії «інь» або води в організмі.
Вправа 24. Вуха є нашою зовнішньою антеною, що приймає коливання навколишнього середовища. Потягніть їх вгору і як би піднімайте себе за вуха. Потім таким же чином потягніть мочки вух вниз. Це викличе відчуття задоволення і стан спокою. Потім за допомогою хлопків загинайте руками вушні раковини вперед і притискайте їх до голови так, щоб викликати відчуття ритмічного шуму у внутрішньому вусі. Це стимулює потрійний меридіан теплоутворення, жовчний міхур, шлунок і навіть нирки.
Вправа 25. На малюнку (поза 18) показано, як треба водити кінцями вказівних пальців по спіралі вушних раковин; при цьому пальцями слід надавати неослабний тиск і робити ними обертальні рухи з натиском на барабанні перетинки. Якщо на кінцях вказівних пальців буде відчуватися шар жиру, то це свідчить про надмірному вмісті білків в організмі або про надмірному споживанні їжі.
