Погоди жорсткого спекотного дискомфорту найчастіше відрізняються важкими термічними умовами не тільки в полуденні години, але бувають досить жаркими і в ранкові і вечірні, і навіть у нічні години. Тому при жорсткому жаркому дискомфорті необхідно цілодобове включення побутових кондиціонерів, тоді як при слабкому жаркому дискомфорті воно тільки бажано і може бути обмежена денними годинами в приміщеннях, де знаходяться літні, хворі, ослаблені люди або діти, тобто ті, у кого терморегуляторна система в тій чи іншій мірі разлажена і кому потрібно щадний режим.
Обробка щоденних метеорологічних матеріалів по запропонованій методиці показала, що значна частка жорсткого і слабкого спекотного дискомфорту в таких південних містах європейської частини СРСР, як Баку і Новоросійськ, складається з днів з сильним вітром при не дуже високих температурах повітря, а в Поті, Сухумі і Батумі - з днів, в які порівняно високі температури повітря поєднуються з великою вологістю. У південному Казахстані та Середній Азії кількість днів з жорстким і слабким жарким дискомфортом більше, ніж в європейській частині, і вони зустрічаються не тільки в літній, як у першому зазначеному районі, ной у весняно-осінній час. Внутрішньорічний розподіл погод спекотного дискомфорту різного ступеня показано на рис. 10.
На більшій частині європейської території СРСР тривалість періоду жорсткого спекотного дискомфорту не перевищує половини місяця за рік. Більше 15 днів жорсткого спекотного дискомфорту зустрічається південніше Кишинева, Ростова-на-Дону і Волгограда. На північ від цієї уявної лінії тривале застосування побутових кондиціонерів взагалі не потрібно. Воно може бути виправдано тільки в тих містах, де необхідно очищати повітря від сильних промислових забруднень. Разом з тим їх безперервне використання може призвести до небажаного зниження температури повітря в кімнатах, що призводить до ознобу і простудних захворювань.
Території, де спостерігається слабкий жаркий дискомфорт, значно більші, ніж такі з жорстким жарким дискомфортом. Тут застосування побутових кондиціонерів не обов'язково, але в полуденні години бажано, особливо в приміщеннях, де знаходяться люди з непрацюючий системою терморегуляції. Практично в літній час протягом 15-30 днів (не скрізь цілодобово) кондиціювання повітря рекомендується у всіх великих містах, навіть в лісовій і лісостеповій зонах. На півдні території період слабкого спекотного дискомфорту доходить до 1,5-2 місяців.
Враховуючи загальну закономірність зниження температури повітря із збільшенням абсолютної висоти над рівнем моря, можна говорити про тенденції зменшення числа слабо і особливо жорстко дискомфортних спекотних днів з підйомом у гори. Однак мозаїчність розподілу умов погоди в горах і залежність погоди від експозиції і форм рельєфу не дозволяють проводити ізолінії спекотного дискомфорту (як і ізолінії комфортних і субкомфортних погод) у межах гірських територій. Можна говорити тільки про числі дискомфортних спекотних днів саме в тих пунктах в горах, для яких зроблені розрахунки згідно з даними наявних у них метеорологічних станцій.
Вивчення розподілу по території, кількості днів з сумарним жарким дискомфортом (тобто жорстким і слабким, разом узятими) показало, що на більшій частині цей період менше одного місяця, і лише південніше Києва, Курська, Куйбишева та Уфи він перевищує 30 днів. Збільшення числа днів із сумарним жарким дискомфортом помітно зростає в південному напрямку, досягаючи свого максимуму (6 місяців) у південній Туркменії. В європейській частині найбільше таких днів в Закавказзі - 90 і більше. Необхідно пам'ятати, що у всіх частинах європейської території в літній час року дні з жорстким і слабким дискомфортом перемежовуються днями з жарким субкомфортом і далі комфортом і тільки в найбільш південних районах пустель Середньої Азії вони в літній час можуть повторюватися день у день протягом досить-таки тривалого часу, створюючи особливо важко переносяться умови перегріву.
