Цехоцинек (Ciechocinek) - найбільший і найпопулярніший бальнео-грязевий курорт Польщі. Розташований в 25 км на південний схід від р. Торунь, в мальовничій долині річки Вістула. Курортні будівлі розміщені у великій парковій зоні, непомітно переходить у лісові масиви, що оточують курорт. Клімат рівнинний, помірно вологий, з нежарким літом і м'якою зимою. Середня температура зимового сезону -5°, річного +17°. Середньорічна відносна вологість повітря-78%.
На курорті є 15 мінеральних джерел, води яких відносяться до типу хлоридно-натрієвих з мінералізацією 4-60 г/л. Вони містять йод, бром і трохи вуглекислоти (0,4 г/л). Температура води в різних джерелах коливається від 11 до 37°. Формула хімічного складу води одного з джерел з підвищеною мінералізацією - джерела № 1:
В СРСР аналогічні хлоридно-натрієві води, які містять йод і бром, є на багатьох курортах, зокрема на курортах Серегово, Гарячий Ключ, Усть-Качка та ін При цьому вода багатьох джерел відноситься до міцним розсолом.
Мінеральна вода джерел Цехоцинека використовується для приготування ванн різної концентрації, в басейнах, ингаляториях і градирнях. Вода менш мінералізованих джерел вживається для питного лікування, а також для розливу в пляшки, яка продається в Польщі під назвою «Христинка».
Крім того, для позакурортного використання маточного розсолу, що залишається після випарювання солі, Цехоцинеке готується «Szlam»- мінеральний солеподобный іл (він зазвичай упаковується в трикілограмові коробки або в п'ятидесятикілограмові мішки), а також «Lug»- луг (разливаемый в літрові пляшки), які вивозяться для приготування натуральних цехоцинских ванн в лікарнях, госпіталях та інших лікувальних установах.
У комплексній терапії хворих на курорті широко застосовуються торф'яні грязі, величезні запаси яких є в околицях курорту. Грязелікування проводиться у вигляді ванн, напівванн, аплікацій і тампонів. Використовуються також вуглекислі ванни на мінеральній воді, фізіо - гідро - та механотерапія. Особливо широко в Цехоцинеке застосовуються лікувальні купання в басейнах, а також лікувальна гімнастика у воді. В павільйоні для занять лікувальною фізкультурою поряд з великим гімнастичним залом, великою верандою для занять на повітрі є спеціально обладнаний басейн для лікувальної гімнастики.
На курорті є велика ванна будівля з лікувальними басейнами, грязелікарня, курортна поліклініка, санаторії, будинки відпочинку, пансіонати, готелі, а також філіал Центрального державного ревматологічного інституту і клінічний центр Варшавської медичної академії з гінекологічним, ортопедичним, терапевтичним і ларингологическим відділеннями.
У Цехоцинеке три великих парку, зразково спланованих для цілей відпочинку, теренкуру і тривалого перебування на свіжому повітрі, у тому числі лікувальний з великим відкритим плавальним басейном, заповнюваних теплою мінеральною водою, і штучним піщаним пляжем, а також градирнями, распыляющими лікувальну мінеральну воду, озонирующими і зволожують повітря парку. Перебування в парку, особливо поблизу від градирень - мікрокліматичних умовах, що нагадують умови приморських пляжів, вважається лікувальною процедурою. Тому тривалість його дозується лікарями.
Показання: захворювання і наслідки травм органів руху і опори, а також периферичної нервової системи; гінекологічні захворювання; хвороби обміну речовин (подагра, ожиріння); захворювання верхніх дихальних шляхів нетуберкульозного характеру і деякі захворювання серцево-судинної системи.
